شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

586

  1. ** رضاك ياربي **
    ( السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ) :26: أحبتي في الله في البدايه أحب أن أبتدي بدعوه صادقه لجميع عضوات عالم حواء :26: & اللّهم أني أسألك بأسمك الأعظم الذي اذا سألت به أعطيت وا ذا دعيت به أجبت & أن توفق بنات حواء الى ماتحب وترضى وا…
    صار لى اسبوع تاركه العشاء من بعد الساعه 5ونص او 6 على حسب مانقصت ولا كيلو الا زدت كيلو تدرون ليه علشان اخذ راحتى بالنهار فى الاكل والله تحطمت ياجماعه شكلى برجع لرجيم التمر والحليب مضطرة لها وزنى فى ازدياد وهذ شى يضيق الصدر فلى يبى يترك العشاء لازم يخفف اكل بالنهارا وو على الاقل يخلى اكله عادى ولمعلوماتكم انا كنت امشى نص ساعه كل يوم وللاسف مالقيت نتيجه انا طفشانه وضايق صدرى على الاخير

  2. @bdaaf_yaany_bdaaf

    amerahzohoor
    صار لى اسبوع تاركه العشاء من بعد الساعه 5ونص او 6 على حسب مانقصت ولا كيلو الا زدت كيلو تدرون ليه علشان اخذ راحتى بالنهار فى الاكل والله تحطمت ياجماعه شكلى برجع لرجيم التمر والحليب مضطرة لها وزنى فى ازدياد وهذ شى يضيق الصدر فلى يبى يترك الع…
    يا قلبي ليش متضايقه عادي ترا اذا اخترب الرجيم كمن يوم
    محد فينا يقدر يكون مثالي خاصة في الرجيم .. انا اليوم المفروض انزل كيلو
    بس الوالده ما قصرت باغراءات الاكل هههههههههههههه قبل شوي راده من المشي
    وما نزلت غير الوزن اللي اكتسبته من الغدا ..

    وبخصوص الامتناع عن الاكل بعد الساعه 6 فانا قلت من قبل لااااازم تخففون اكلكم
    في النهار لا تاخذون راحتهم على اساس ما بتاكلون بعدين ..

    شوفي انا باجر ان شاء الله ناوية نيه الا وانزل هالكيلو شو رايج خلج قوية وكلنا معاج
    تراني غرت منج يا رضاك ياربي خخخخخخخخخخخخخخخ ولازم انزل هالكيلو :angry:
    مبرروووووك حبيبتي وعقبالنا ياااااااا رب :icon28:

    يالااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا شدوا الهمممممممممممممه يا بنااااااااااااات :angry2:

  3. ** رضاك ياربي **
    ( السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ) :26: أحبتي في الله في البدايه أحب أن أبتدي بدعوه صادقه لجميع عضوات عالم حواء :26: & اللّهم أني أسألك بأسمك الأعظم الذي اذا سألت به أعطيت وا ذا دعيت به أجبت & أن توفق بنات حواء الى ماتحب وترضى وا…
    بضعق يعنى بضعف انا اشكرك على رفع معنوياتى بس عن جد مافى وقت والمناسبات جايه وابى شى ينحفنى بسرعه مافى الارجيم التمر

  4. @rdak_yarby

    ** رضاك ياربي **
    ( السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ) :26: أحبتي في الله في البدايه أحب أن أبتدي بدعوه صادقه لجميع عضوات عالم حواء :26: & اللّهم أني أسألك بأسمك الأعظم الذي اذا سألت به أعطيت وا ذا دعيت به أجبت & أن توفق بنات حواء الى ماتحب وترضى وا…
    يحبيلكم انا لي رجعة معاكم ان شاء الله000 كل شوي أطل عليكم وأرجع00

  5. @ampampdloaaaabodyampamp

    ** رضاك ياربي **
    ( السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ) :26: أحبتي في الله في البدايه أحب أن أبتدي بدعوه صادقه لجميع عضوات عالم حواء :26: & اللّهم أني أسألك بأسمك الأعظم الذي اذا سألت به أعطيت وا ذا دعيت به أجبت & أن توفق بنات حواء الى ماتحب وترضى وا…
    معليش ممكن اشترك معكم

    انا بعد بجرب هالطريقه وبشوف تنفع ولا لأ ؟؟؟
    واذا نفعت باستمر عليها ان شاء الله

    طولي : 153
    وزني : 80
    دوبي والده
    كان وزني اول ما ولدت 85

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.