شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

27

  2. @aasolh_5

    الفصفص او الحب هو نفسه حب دوار الشمس واحنا نسميه حب شمسي..

    بذور دوار الشمس محمصة جافة:170

    بذور دوار الشمس بالزيت:175

  5. @rnarym

    زملكاويه
    السعرات الحرارية في بعض المكسرات جوز(عين الجمل)(نصف كوب): 380 سعرة حرارية لوز مجفف (ربع كوب): 209 كازو محمص جاف(28 غرام):160 كازو محمص بالزيت:165 بندق محمص جاف:160 بندق محمص بالزيت:176 مكسرات مخلوطة مع فول سوداني محمصة جافة:170 مكسر…
    حبيبة قلبى زملكاوية البذر الاسود او الفصفص هو عندنا اللب الاسمر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.