كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

هلا يادكتوره كيفك == دكتور ه ولدي خلص اربع شهور وداخل بالخامس= ايش الاكل اللي اعطيه وكم مره باليوم؟؟ والعصائر كم مره باليووووم ودمتي؟

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا حبيتي احب اعرف بداية كم هو وزنها وطولها الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لم اقم بوزنها بعد وايضا طولها لم اقوم بقياسه
هل ترضعي راضعه طبيعيه ام من الببرون؟؟؟؟؟؟؟
طبيعي ورضعه صناعي باليومين
وكم رضعه يوميا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ليس بوقت محدد
ومتى بداتي في اعطائها الطعام المكمل الى جانب الرضاعه لأول مرة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
في بداية الخامس
في انتظارك للافاده ا حبيبتي ويسعدني المزيد من تواصلك
الله يسعدك انتظرك بفارغ الصبر الله يخليك ابي النظام منوع ومفيد حتى اتمكن من زيادة وزنها وكل الشكر بعد الله لك غاليتي

السلام عليكم
عزيزتي ابني عمره شهر واسبوع بيرضع طبييعي ولكن اللبن عندي ضعيف شوي ما بيشبع فاضطر لاعطائه حليب صناعي لاكمال الرضعه واحيانا اعطيها له كوجبه منفصله
ولكن هاليومين صار معاه امساك هل من الحليب الصناعي وهل اعطائه حليب طبيعي ثم اكمال الرضعه بحليب صناعي يسبب له ارتباك في المعده والهضم
انا بعطيه حليب اس 26
وكمان هل ممكن اعطائه ماء في الجو الحار او اعشاب طبيبعيه
ينسون ونعناع وتليو وما الي ذلك؟؟
هل الحلبه فعلا مدره للبن وشو هي الاكلات والمشروبات المدره للبن لان نفسي ارضعه طبيعي
ولك جزيل الشكر

اهلا ومرحبا بكي مجددا يا غاليتي

بالفعل هذا ما قصدته واضح انك تطعميهم الزائد من الطعام او الرضاعه


شوفي يا غاليتي احتياجاتهم الغذائيه 1100 سعر حراري

وانتي في حاجه للمتابعه الاسبوعيه يا غاليتي الى ان يصل وزنهم الى الوزن الصحي والطبيعي

واليهم النظام الغذائي التالي لمدة اسبوع فقط من الان :
============================


واليكي يا غليتي هذا النظام الغذائي المقترح لطفل عمره سنتان الى ثلاث سنوات :



الافطار:
كوب حليب +
ملعقه صغيره عسل نحل
+ بيضه مسلوقه او قطعة جبن ابيض قليلة الدسم والملح او 2 ملعقة فول مدمس
+ 1/4رغيف خبز أو توست

+ بعد الافطار بساعتين ///// برتقاله او تفاحه أو جوافه أو أجاص


الغذاء:

لحم حسب الرغبه بمقدار 50جم او 1/8 دجاجه أو سمكه صغيره مشويه او مسلوقه
+ أرز بالخضروات( ني في ني ) طبق متوسط
+ طبق صغير سلاطة خضروات


عصرا:

ثمرة فاكهه أو

العشاء:
كوب زبادي قليل الدسم
خياره أو طماطم
عصير فواكه طازجه


وأتمنى أن يريحه هذا النظام الغذائي ولو حبيتي تستشيرني في تناوله لأي طعام آخر فأهلا وسهلا بكي يا حبيبتي باي وقت




اوكي يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي اليكي ما يجب ان تعطيه لطفلك في الشهر الخامس :
================================

واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


اوكي يا غاليتي

واليكي يا غاليتي ما يجب أ ن يأكله طفل في الشهر الخامس من عمره :

5-6 رضعات يوميا مشبعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال

ملعقه صغيره أرز مسلوق
+ ملعقه صغيره عدس مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه

وأتمنى لكي التوفيق من كل قلبي في اطعام طفلك

وأنتظرك يا حبيبتي بالمزيد من الأسئله والتواصل فهذا يسعدني :)