شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

80

  2. @almhaaaa

    جربت شاي الرشاقه وكااااااااااااااااااااااااااان ائع جدآ نحت جسمي شىء خياااااااال

    لكن بعد المدااااااومه عليه لفتره طويله اصبت بنزيف لفتره طويله قرابة 15 يوم

  5. @frh_hnan

    بالنسبة للتخفيف وتنقيص حجم البطن عليك بالرياضة لو 10 دقايق أو ربع ساعة وامشي على السير أو في مكان مريح لمدة ساعة كاملة بس مش المشي اللي نتمخطر فيه لأ مشي يعني مشي برياضة وتكوني شادة جسمك , أما أنواع الشاي الأخضر أنا جربت كثير وكان واحد فيهم يبغى ياخذ عمري على الآلآم اللي جتني وصار عندي هبوط في الضغط ونزل نسبة السكر في الدم بس دخولي الحمام المتكرر اكرمكم الله , انتبهي هو هذا الشاي ولا غيره ما افتكر بس كان مكتوب عليه لتخفيف الوزن والرشاقة حاجة زي كده , وكمان مرة اخذت مشروب صحي من عند العطار وهذا العطار محترم ومعروف ومكتوب عليه يزيل انتفاخ البطن ,, هو صح نزل بطني عن أول بس والله صرت في الفراش يومين من التعب والارهاق وجسمي اختفت منه كل قوة , لا تعامري بنفسك زي , ترى أنا تبت وعقلت من هذي الوصفات وصرت أمشي واشرب شمر أو بابونج مع شاي أخضر مع زنجبيل ونعناع كل يوم , وضعي أفضل من أول والحمدلله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.