الموضوع مغلق
تناول الجبنة في العشاء تسبب السمنة
تناول الجبنة في العشاء تسبب السمنة لانها تحتوي علي نسبة عالية من السعرات الحرارية تتراوح بين 300 و400 سعر حراري في كل جرام في الجبنة الرومي والجبنة الشيدر يتم تخزينها في الجسم تؤدي الي زيادة الوزن :32: