كل من طبق الرجيم الكميائي لدكتور اسامة حمدي يدخل ضروري جددددددددا
متابعة النقاش، صفحة 129
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,876اصايل نجدية انا نفسي اسوي معاكم الكيميائي بس مشكلة البيض :44: ما نستخدم البيض بالرياض نخاف من انفلونزا الطيور:09: وش الطريقة:44: هل ابدله او ايش ولو بدلته بشي يمكن يخرب الرجيم ليت الي عندها حل تقول لي:27:
الرجيم الكيميائي يا تاكلين بيضتين يا جبن قريش يا ثلاث ملاعق فوليوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
انا بادية الكيميائي من يوم الخميس بس مع بعض التغيرات لاني مابا اصدم جسمي بحرمان قوي يصيبني سكر او شي من هالبلاوي
يعني ادخل توست مع حليب في الفطور وكثرت اللحم امس في العشا لانه اول يوم والغدا كلت جوافه لين قلت بس
يعني خربطيشن شوي
باجر ببدا بداية قوية معاكم وبحااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااول ماشرب حليب ادري اني بسوي مناحة في البيت وخصوصا اني اقوم بدري من الفجر فأمل ومالاقي شي اتسلى فيه عن الاكل :09:
وبالنسبة لوزني مادري كم بس اتوقع واصل 86 او 87 وهدفي اوصل 80 بسسسسسسسسana lubna انا حبلش معكم بس الي تاكل شي من وراي بدبحها
ههههههههه
الله يعين حبيبتي
يالله شدي الهمه و محد ان شاء الله ياكل من ورانا
انا اول مره اتشجع الصراحه
ربي يقويني ان شاء الله :icon28:رو11ن اهلين عنوووني دلع بنات :) تقريبا نزلت عليه 17 كيلو بس ترااااه اول رجيم بحياتي :27: علشان كذا نزلت 17 مع اني ماكملته يعني تقريبا انزل باليوم كيلوو بالضبط مثل ماقالوا والحين صراحه محتاره اسويه او اسوي رجيم ثاني وانا لازم ابدا برجيم من يوم ال…
روووعه و نزلتي مع الرياضه و الا بدونه ,,,
ماشاء الله عليج
انزين ابداي الحينه ويانا
و توكلي على الله
و لا تياسي ,,,, و ضعف الاراده هي اللي ما تخلي الشخص ينزل
شدي حيلج ويانا
و ربي يوفقج! دلع بنات ! روووعه و نزلتي مع الرياضه و الا بدونه ,,, ماشاء الله عليج انزين ابداي الحينه ويانا و توكلي على الله و لا تياسي ,,,, و ضعف الاراده هي اللي ما تخلي الشخص ينزل شدي حيلج ويانا و ربي يوفقج
هلا قلبوو دلع بنات :27:
ايه كنت امشي يوميا ساعه
:27:
خلاص قررت ان شاءلله ابدا بكراااا
يوم السبت
وراح ادخل كل يوم هنا
وياليت القى احد يبدا معاي بكرا :39:
يالله من يبدا معي ياعسولات
؟؟؟؟؟؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.