اهلا بيكي معنا
ومبروك نزولك للإسبوع الأول:)
كل من طبق الرجيم الكميائي لدكتور اسامة حمدي يدخل ضروري جددددددددا
متابعة النقاش، صفحة 133
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,876الغرام الحزين انا بكون معاكم ان شاء الله
! دلع بنات ! و اتمنى من البنات باجر يكتبون خطتهم ---------------------------------- الإسم : الوزن بداية الرجيم : نوع الرياضه : هل تستخدمون اعشاب او حبوب مساعده للتنحيف : الهدف الأول : الهدف الثاني : الهدف الثالث : و بالنسبه لنتيجة الوزن انا اف…
يسلمو حبيبتي وبالتوفيق يارب ننحف واحنا بصحه وعافيه:)يوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
عزيزاتي
هل يصلح هذا النظام للمرضع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واذا كان ماهي بدائل السمك؟يوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
...,, // ,,...
اكيد راح يعجبني يالغلا دامه منك .... :)
خلاص حددت اهدافي منك يا عـسل
والله يشفي ولدك ويطلعه بالصحه والسلامه ان شاء الله
...,, // ,,...
يا صبايا
انا انام النهار واصحى الليل <<< وش عنده دراكولا :hahaha:
الحين توي صاحيه اللي هو يوم الجمعه بالليل الساعه 11 واكلت وجبه من ماك
وانا ما انام الا الظهر ... يصير اقلب الريجيم على حسب جدولي ؟؟
انا راح اضبط نومي ان شاء الله بس بما ان بكره لازم ابدا
صعبه ابد الصباح بالفطور وانا امس بالليل اكلت وجبه وبدون نوم
شو رايكم يا بنـات .؟؟؟
وعلى فكره ترا الضحك مرررررره مفيد
اعرف وحده تقول كل ما اكلت اشغل لي مسرحيه
بس والله جسمها صاير نحيف << مدري هي صادقه والا تكذب :angry:
والشي الثاني النووووووووووووم
النوم ينحف يا بناااااات :icon28:
لاني قريت معلومه ان النساء اذا ظلن سهرانات الغده مدري وش اسمها اظنها الدهنيه << زينك ساكته :baby2:
ايه الغده هذي تفرز دهون عشان تعطي طاقه للجسم ويظل سهران :icon33:
وانا سابقا كنت اظن ان النووم يسمن
لانهم يقولون انتي دايم نايمه لا حركه ولا شيء ما غير اكل ونوم
وعلى كلامهم قعدت اسهر :icon33:
بس للاسف معلوماتهم عوجاء
يلا ان شاء الله لنا لقاء بعد اسبوع وكل وحده تكون وصلت للهدف اللي تبيه و تعدته :icon28:
...,, // ,,...
اختي رووز
اول شيء مبروك على البيبي
والحمدلله على سلامتك ويتربى في عزكم ان شاء الله
وبالنسبه للريجيم والله ما ادري عن المرضع اذا ينفع لها
بس ان شاء لله البنات يجاوبنك وما يقصرون معك
...,, // ,,.....{دلاختي تميزي}.. ...,, // ,,... اكيد راح يعجبني يالغلا دامه منك .... :) خلاص حددت اهدافي منك يا عـسل والله يشفي ولدك ويطلعه بالصحه والسلامه ان شاء الله ...,, // ,,... يا صبايا انا انام النهار واصحى الليل <<< وش عنده دراكولا :hahaha: الحين توي ص…
انشالله انا معاكم
توى طلعت من النفاس لى شهر ووزني زاد بعد النفاس
كويس لحقتكم قبل لاتبدون من بكره معاكم انشالله
وزني 61
زايده 10 كيلووووو ودها تفقدها
وادعولى ان ماتحصلي ظروووف ووقف الرجيم لا ابني تعبان
الله يشفيه ويشفي مرضى المسلمين
الدبدوبه :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.