كيف استخدم العنبر الأزرق لزيادة الوزن ؟
السلام عليكم
انا سمعت ان العنبر الازرق يسمن جدا جداااااا و كثار حذروا منه لانه الواحد ما يقدر يضعف بعدها
انا بصراحه شريته و قلت بجربه بس أبغي الطريقه الصحيحه لاستخدامه
كم جرام أخذ منه باليوم ؟
يا ليت الي عندها فكره تفيدني
انا سمعت ان العنبر الازرق يسمن جدا جداااااا و كثار حذروا منه لانه الواحد ما يقدر يضعف بعدها
انا بصراحه شريته و قلت بجربه بس أبغي الطريقه الصحيحه لاستخدامه
كم جرام أخذ منه باليوم ؟
يا ليت الي عندها فكره تفيدني