شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,366

  1. **أميـــرة الورد**
    السلام عليكم كيفكم يارشيقات ياحلوين :p نخش في الموضوع على طول...طبعا كلنا عارفين نظام دشتي الي صارت عليه ضجه طبعا هذا من كم سنه يعني مايعتبر نظام جديد لكن قبل ماكنت مقتنعه اني اطبقه..ليش؟؟؟ لان ماكان عند عزيمه واراده اني اترك النشويات اح…
    بصراحة انا جربته اسبوع انا و زوجي كنا ناكل نفس الاكل بالضبط هونزل 3 كيلو
    وانا نص كيلو بس
    والله عندي احباط شديد

  2. **أميـــرة الورد**
    السلام عليكم كيفكم يارشيقات ياحلوين :p نخش في الموضوع على طول...طبعا كلنا عارفين نظام دشتي الي صارت عليه ضجه طبعا هذا من كم سنه يعني مايعتبر نظام جديد لكن قبل ماكنت مقتنعه اني اطبقه..ليش؟؟؟ لان ماكان عند عزيمه واراده اني اترك النشويات اح…
    بصراحة انا جربته اسبوع انا و زوجي كنا ناكل نفس الاكل بالضبط هونزل 3 كيلو
    وانا نص كيلو بس
    والله عندي احباط شديد

  3. @amyr_alord_91

    **أميـــرة الورد**
    السلام عليكم كيفكم يارشيقات ياحلوين :p نخش في الموضوع على طول...طبعا كلنا عارفين نظام دشتي الي صارت عليه ضجه طبعا هذا من كم سنه يعني مايعتبر نظام جديد لكن قبل ماكنت مقتنعه اني اطبقه..ليش؟؟؟ لان ماكان عند عزيمه واراده اني اترك النشويات اح…
    raysa شوفي ياقلبي اما انه ماناسب جسمك او انك مو متينه ذاك المتن يعني قريبه من الوزن المثالي ب3 كيلو مثلا وقتها يكون الجسم ينزل ببطئ شدييييييييد

  4. @bsm_nayf

    **أميـــرة الورد**
    السلام عليكم كيفكم يارشيقات ياحلوين :p نخش في الموضوع على طول...طبعا كلنا عارفين نظام دشتي الي صارت عليه ضجه طبعا هذا من كم سنه يعني مايعتبر نظام جديد لكن قبل ماكنت مقتنعه اني اطبقه..ليش؟؟؟ لان ماكان عند عزيمه واراده اني اترك النشويات اح…
    أهلين أميرة الورد
    نظام دشتي رائع جدا وينحت الجسم ماشاء الله
    كملي عليه والله يوفقك وتوصلين للوزن اللي تبغيه ان شاء الله

  5. @bsm_nayf

    **أميـــرة الورد**
    السلام عليكم كيفكم يارشيقات ياحلوين :p نخش في الموضوع على طول...طبعا كلنا عارفين نظام دشتي الي صارت عليه ضجه طبعا هذا من كم سنه يعني مايعتبر نظام جديد لكن قبل ماكنت مقتنعه اني اطبقه..ليش؟؟؟ لان ماكان عند عزيمه واراده اني اترك النشويات اح…
    أهلين أميرة الورد
    نظام دشتي رائع جدا وينحت الجسم ماشاء الله
    كملي عليه والله يوفقك وتوصلين للوزن اللي تبغيه ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.