لشد الترهلات جهاز توتل جييييم!!!

هادا قصدك بيلاتس بور جيم
أعتقد ممتاز بس ماجربته ولا اعرف احد جربه
اعتقد اغلب الاجهزه ممتازه لكن المهم المثابرة مننا

للرفع

أنا سألت بشتريه قالي المندوب انه يطلع عضلات ما يناسب الحريم
والله اعلم
والصراحة عاجبني أوي أوي بس

ياعزيزاتي بور جيم غير توتال جيم مع انها من نفس الشركة وبالنسبة للعضلات الي يبغى عضلات لازم يستمر علية كل يوم اكثر من ساعة لاكن الي يبغى شد تكفية نص ساعة يوميا بعدين خلي اجسامنا تشد اول بعدين نفكر في مسألة العضل هذا جهاز اعجبت فية مرة لاكن ايغى اشوف تجارب البنات

وينكمممممممممممممممممممممممممم اخر محاوله لايجاد ايجابة