عياده زيادة الوزن ( اللي تبي تسمن )

السلام عليكم اختي راس المال ارجوك اذا عندك وصفه تسمن الوجه الله يوفقك

اختي نحيييييييييييييييفه
وطولها 150سم
وزنها 40سم
والرسغ صغيييييييييييير جدا تقريبا 6 سم
ومتزوجة من 6اشهر ومن اسبوعين مسقطة حملها كانت ام شهرين هل النحافه لها دور في التسقيط؟؟
ولا تشكو من اي مرض
والشهيه مسدوووووده وفي فترات بسيطة تاكل
عطينا الحل الله يجزاك خير ويوفقك ...

السلاااااااااااام عليكم

مشكورة دكتورة على موضوعج الحلللو

انا وحدة نحيفة وودي اسمن وان شاء الله استفيد من نصائحج :06:

بلنسبة لي انا عمري 21 وزني 38 وطولي 163 والرسغ 6 سم :44:

متزوجة من سنة تقريبا :32:

ولا اعاني من اي مرض والحمد لله :21:

بلنسبي لطبيعة الاكل :cook:

اكل وجبتين الفطور ماافطر لان بصحي متاخرة ودائما اسهر
الغذاء اكل تمام يعني الارز وشوي سلطة ودجاج لو سمك نادرا
العشاء الوجبات السريعه او البيض او الكبده ومعاه مشروبات غازية او عصير طبيعي
وبين الوجبات شوكلاته وكيك محلي او شاي حليب

اتمنىىىىىىى تساعديني لان مشكلة مرة مزعجتنى واتمنى الرد قريباااااااا :44:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً دكتورة على اهتمامك بالجميع
ابقولك معاناتي انا عمري 19
وزني 55 ونص بالضبط
طولي 165
محيط الرسغ والله مدري بس اظن 7 سم
مومتزوجه
ومافيني امراض الحمدالله
ابي اعرف الوزن المثالي لجسمي
وانشاءالله اتبع التعليمات واسمممممممممن يارب ورانا زواجات :27:

د . راس المال ، المسالة هي كالتالي : هي اني خطيبي ضعيف جدا :44: لدرجة ان الضعف يبين على وجة مع ان ملمح وجه جميله جدا لاكن :06: الضعف هذا هو السبب ....... حاولت معه ان يعرض نفسه على الدكتور ولاكنه لم يقتنع دائما اكون محرجة منه اخاف ان اسبب له احرج .
ارجو منكي المساعدة " ماذا افعل " انتظر ردك ، واذا احد قراء موضوعي هذا ويقدر مساعدتي ارجو ان لا يبخل علي برد