@التحـــدي الأخيـــــــــــــر للنحــافـــــــــه@ ج2

مجروحه
انا مع سرياليه ماشاء الله وزنك حلو بش شكلك تبي تكوني مربربه
مادام وزنك ماهو ناقص فإنشاء الله عندك قابليه للزياده....


سرياليه
نورتي بس لاعاد تغيبي عنا عشان ماتنقصي
بعدين ماقريتي الاقتباس اللي في الصفحه السابقه لايفوتك السعرات الحراريه في البقلاوة
الوحده



ام ليث وين الغيبه ياقلبي
الله يعينك على البرد بعدين هاذي فرصتك للزياده
كلي كثير عشان تدفي والله ماتصدقي ماشاء الله على طول بدفي نفسي بلاكل خاصه المشروبات
الساخنه
وبالذات السحلب امممممممممممم


اميشا نورتي موضوعنا وانا انبسط على ردودك في موضوعالاخت الهاي هاي
واتابعه يوميا


اليسا
عادي ياقلبي ارسلي وزنك اسبوع واسبوع لا
وبكذا يصير اللي تبي

واي خدمه للجميع انا مستعده >>>>> بس لا احد يطلب سلف قبل الراتب خخخخخخخخخ




سي يو

السلام عليكم يا دبدوبات المستقبل
هاااا كم سعرة جمعتوا اليوم؟
انا الحمد لله جمعت تقريبا 1100 الى 1200 سعرة و ان شاء الله اذا تعشيت اكون جمعت اللي يخلي وزني ما ينقص و هذا أضعف الايمان

الف اهلا و سهلا
ورأيي الشخصي انك تزيدي 3 كيلو و بعدين حددي بنفسك اذا كنت تمام فما في حاجة توصلي 60

ما شاء الله على حماسك
لكن لازم يكون على قد حماسك يكون اكلك هااا

فينك يا ام ليث
ليش ما تسنتري عندنا هنا زي اول