مشكوره اختي
موضوعك روعه وجاء في وقته تمارين الكوره كنت ببحث عها ان شاء الله اشتريها
وحفظت التمارين وكل فتره باخذ تمرين جديد من موضوعك المتكامل جزاك الله كل خير اختي
:26:
تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف
متابعة النقاش، صفحة 8