رجيم التمر واللبن راااااااااائع
وكمان رجيم 12 كيلو ب 12 يوم كثير حلو ( البنات نزلوا عليه تقريبا 7 أو 8 كيلو بال 12 كيلو )
ساعدوني الله يحرم جلودكم على النار لاتخلوني!!!!
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25- :cook::7_5_122::7_5_122::الكرة الرياضية حلوة مرة تلاقينها في يو مارك ب60 ريال الكبيرة انا جربتها نقصت 5 كيلو في اسبوع بالتوفق حياتي وادعيلي بالابن الصالحcook::7_5_122::7_5_122::
- جربي رجيم اندومي بالشطه00(اسم العضوه) جدا ممتاز 00مسح خصري مساح ونتيجته ممتازه 00وواضحه جدا00الله يجزاها الف خير00الاخت اندومي00رجيمها فعا ل00لا تنسي اخذ فيتامينات مع الرجيم0بالتوفيق0
- السلام الخصر القرص الدئري تلقينه بالفالح ب30ينحف الخصر ماره وحولي بارجيمات التتركيها تدبل بالحمل وتتحسفي
- هو فعلا القسم مليان ريجيمات
وانت تقدرى تختارى بنفسك النظام اللى تقدرى عليه
لكن رشاقه = التزام بنظام معين + اراده قويه + رياضه ولو كانت بسيطه
وبالتوفيق اختى
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.