شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,015

  1. @mntokh

    الله يعطيكي العافية ابى ابتدى معكم بس البرتقال واليمون طول اليوم والاكيف ارجوكى ردى

  2. @molan_3

    البيبسي الدايت ممنوع ؟؟ الشاي الاخضر لازم زنجبيل معه ماينفع احط مرميه ؟؟؟ الربتقال واليمون ضروري؟ السمك ماله بديل ؟!!

    النسكافيه او القهوه او التمر ممنوع ؟ البسبسوه ينفع كل يوم قطعه اكل ؟!!

  3. @bnt_hoaaa_1428

    نسيم الفجر شكرا لك بس حبيت اعرف انت
    من اي مدينة
    لأن اتا عندي نفس النظام اختذتة من عند اخصائية تغذية

  4. @sma_alkoyt_2

    جزاج الله خير يا الغاليه والله يوفقج ويرزقج باللى تتمنين ..

    انا باديه صارلى 10 ايام برجيم مدته شهر..اذا مانزلت عليه راح اعتمد نظامج..واصلا من الحين بشرب لبن قبل النوم..وبسوى جاى البرتقال..

    بس عندى سؤال..الصحن اللى ماأحبه..ممكن استبدله والا اذا حذفت شي من الوجبه ماله بديل؟؟

    يعنى انا ما احب ورق العنب..شلون؟؟

    وتسلمين يا الغلا..

  5. @aayon_saad

    نسيم الفجر::

    وينك حبيبتي ؟؟؟

    لا تطولين علينا...

    في أنتظارك للأجابة على أستفساراتنا ..


    بنات خلونا نبدأ مع بعض وش رأيكم علشان نشجع بعض....

    اللي تبغى تبدأ معي ، راح أبدأ أن شاء الله يوم السبت..

    علشان يكون بداية أسبوع ، و أكون جهزت الاغراض...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.