شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,827
  1. الله يجزاك خير يا Bnt_UAE_4ever
    الله يثبت وزنك ان شاء الله ويمدك بالصحة

    انا ابي منك استفسار وابي حاجة ثانية<< الثانية اقولها باخر ردي

    الاستفسار هذا الرجيم هل يعتبر رجيم كيميائي ؟ لاني سويت الرجيم الكيميائي كذا مرة واحس يشبهه ؟ اذا لا اعذري ذاكرتي
    وكيف يثبت الوزن ؟ يعني ارجع اكل عادي ؟ ادري موبشراهه يعني اكل عادي
    لاني سويت 3مرات رجيم نقصت 21 و17 و15 في ثلاث مرات مختلفة يعني مو ورا بعض .. والله اني آكل بعض المرات اقل من عيالي بس ماادري ليش مااضعف !! صحيح يجيني اكل النفسية هذا الي تاكلين وقتها كل شي يناكل ومايناكل وتاكلين الي تحبين والي عمرك مااكلتيه .. بس مرة اومرتين في الشهر ..يعني معقولة هاليومين هي اللي تسمن ..
    بس اخر استفسار انا ينقال عني ضب والله يمر اليوم كامل مااشرب الا كوب ماء ومااخلصه حاولت بس مااقدر تجيني لوعه طول اليوم اذا شربت اكثر من كوب.. هل هذا يخليني ماانحف ؟؟!! :(:(

    .. بس خليها على الله ..

    والحاجة الثانية ابي منك يالغلا دعم نفسي بانك تقولين كيف ماشاء الله تبارك الله كملتي ولا خربطتي
    لان عندي زوج تخصصه تحطيم نفسي لواتمنى مطعم سنه مايوديني !! ولما اسوي رجيم يقولي بلارجيم بلا خرابيط ويوديني لمطعمي الي طول السنه اتمناه ..:( خايف اضعف وهو مكرش
    <<<<<زوجها امتن منها ..

    والله حمستيني .. احب الرجيمات بس مااحب لما يرجع وزني ..

    اسفه طولت بس ترى من النفسية اليوم رايحه السوق ومقاسي زاد رقم :(
    ودمتي بود
  2. @krft

    حبيبتي صاحبة الموضوع هل رجيمك نزل كرشك شدها لك لاني اعاني من كرش كبير وودي تنزل ردي علي
  3. ام شوشو@ميشو
    اختي لوسمحتي اكل السمك مع البن مو يجيب مرض البهاق والعياذ بالله
    هههههههههههههه


    الله يسعدك ياشيخه ذكرتيني بزمااااااااان كانو يقولو أكل اللبن والسمك يجيب تسمم مدري جنوون

    كان يووم الجمعه عندنا_بما انو يووم السمك_ أخااف اقررب من اللبن:icon33:


    بالنسبه للريجيم

    ياااريت يااريت لو من جد انحف 20 كيلوو بشهر:09: بس ماابي انقص غيررها:icon33:
  4. @byn_althlog

    السلام عليكم
    ماشاءالله على الوزن الي نزلتية بصراحة حمستيني اني اسوية
    بس عندي سؤال ممكن اشرب حليب مع النسكافية في الصباح لاني مااقدر ابدى يومي الى بالحليب سواء نسكفية او شاي
    واذا ماكنتي تشربية في رجيمك ممكن اتحمل وشكرا
    على فكرة انا فصيلة دمي زيك o+
  5. جينان 3

    أنا بدأت اليوم زي ما خبرتك ..
    بس بدأت من بداية الريجيم .. يعني يوم السبت عملتو اليوم التلاتاء

    وأفطرت جبنة خالي الدسم سلايز بدل البيض لإني بالدوام.. أو بالأصح كنت مستعجلة الصبح ونزلت الشغل وما سلقت البيض
    فلقيت أسهل شي الجبنة ..
    وكان مكتوب إنه ممكن استبدال البيض بالمرتديلا أو الجبنة والعكس..
    ويارب ينفع معي..
    طبعا جايبة صحن السلطة معي ع الشغل ..
    وعبارة عن .. خيار وخس وملفوف وكرفس ، وكترت ملفوف وكرفس على اعتبار انهن بيحرقو..

    ويااااااااااااااااااارب ننحف بصحة وسلامة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.