شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,015
  1. @smt_18

    صاحبة الموضوع
    احب زوجي واولادي
    بنات ابي اطلب منكم طلب ياللي تعرف تصلح جداول ايش رايكم تحطوو الرجيم في جدوول بالترتيب ومع الملاحظات وجدول خاص بالاكلات والاقتراحات علشان يكووون سهل طباعتة والله ما اعرف للكمبيوتر كثير الا كنت بعملها
    انا ماصلحته لاني ماافضى اسويه,,,,


    انا قبل كنت بنزله بجدول بالمنتدى زي ماهوعندي والله بتشجعون اكثر بس مارضى ينزل معي,,,

    حتى بالمرفقااات,,,
  2. @smt_18

    صاحبة الموضوع
    رهام 2006
    بنااات من الي نزل على هالفصيله فصيلتي او وتنصحوني اسويه بعد شهر لاني الان باديه بالكيميائي
    الله يتمم عليك يااارب,,,



    ياقلبي الكميائي لفصيلتنا بعد تركه ترجعين دبل هذا كلام الدكتوره حقت التغذيه
    لانه يضرر كثثير...

    وفصيله او صعبه بنزول الوزن لاكن بالطلوع سهله,,,

    انا اعرف بنات معنا بالنادي مرره سمان وبسبب الكميائي والله وصلوا 100وانتي وكيفك

    حبيت انصحك...

    موفقه...
  3. @shym_2

    احب زوجي واولادي
    وانا اشهد يانسيم ماحطني فووووق المية الا الكيميائي الله لا يبارك فيه
    حبوبات ماقدرت التزم بوجبات الرجيم بالحرف
    لاني مااقدر اتقبل اني التزم بحاجات محدده
    لكن التزمت باني ماآكل الا المسموح
    وعسى استمر
    *
    نسيم
    حبوبه ماجاوبتيني بخصوص شراب البرتقال والليمون
    يطلع عندكم كثير؟
    انا اغلي لتر ماي وماينقص مع الغلي
    احسه لتر كثييييييييييير
    اجلس اشرب فيه من عقب الغداء بنص ساعه لحد المغرب
  4. شيم***
    حبوبات ماقدرت التزم بوجبات الرجيم بالحرف لاني مااقدر اتقبل اني التزم بحاجات محدده لكن التزمت باني ماآكل الا المسموح وعسى استمر * نسيم حبوبه ماجاوبتيني بخصوص شراب البرتقال والليمون يطلع عندكم كثير؟ انا اغلي لتر ماي وماينقص مع الغلي احسه لتر…
    نصيحة أنا سويت الكميائي ورجعت كل الي نحفته وطاح شعري نصيحة من قلب محب لاااااااااااااااااااااتسوينة

    كلاااااامك مضبوط ومشكورررره على رد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.