ابي اسوي ريجيم واحتاج الى ارادة ......شجعيني وأشجعك واهلا بالرشاقة

قوووووووووووود


لا لا تحبطييييييني

الدكتور هذا مو معقول يتكلم في رجيم فاشل

واكثر من دكتور مجرب هالرجيم

ويحطونه كل اربعاء في تلفزيون الكويت ويتكلم مع الناس ويطبق الرجيم على احد المذيعين معاه

الدكتور هذا مشهور ومعروف وهو استاذ جراحه .... ويدرس في كلية الطب

وحتى صديق زوجي جاهم ضاعف ومافيه الا العافيه بسبب رجيم دشتي

وهذا موقعه ... حق اللي تبي تتعرف عليه

http://www.drdashti.com/

صدتتتتتتتتتتتتتتتكم

شتسووون ها

متجمعين من ورااااي خخخخ


وانا ادور ناس تشجعني موووو لااقية وانتو هني ما تخبروني

زين اوريكم

يا جعلكم تنحفووون وحدة ورا الثانية قولو آمين لووولز


كنت متابعة موضوع تجمع رجيم الكربوهيدرات

بس حسيت اني قاعدة اكتب لحالي الظاهر كلهم خلوني خخخخ


المووووووووووووهم

انا من زمان فكرت في الموضوع خلاص

ولازم اشوف لي حل مع هالسمنة

وعندي جهاد مع نفسي هههههههههههه

الحمدلله اليوم كملت 6 أيام على رجيم الكربوهيدرات

ومع اني باليوم الخامس خببببصت و رحت اكلت لي باستا من يم يم تري << مفجووعة ههههههااي
وزنت و نزلت 3.7 الحمدلله رب العااااااالمين نعمة كريم والله


تشجعت أكثر إني أواصل الريجيم

بس بهالفترة ما اسوي رياضة غير المشي نص ساعة

لان بالريجيم نسوي رياضة بعد نزول 10 كيلو


ادعووووووووولي ربي يوفقني و يثبتني على هالعزيمة

ام عزيزان

لا تصدقين الا ربع الكلام اللي ينقال خذيها حكمه

اكيد هذا الدكتور يربح وطبعا محتاج يروج لطريقته انا كنت مثلج وكنت خلاص ناويه ابدأ في الرجيم

وانا وياج هذا الرجيم ممتاز لتخفيف الوزن ولكن على حساب الصحه

ويبت لج معلومه يديده انه هذا الرجيم ياثر على الكلى و العظام شوفي هذا الموقع
http://www.atkinsexposed.org/atkins/64/Atkins_Diet_Dangerous.htm

http://www.associatedcontent.com/article/395783/the_side_effects_of_the_atkins_diet.html

http://www.azstarnet.com/sn/printDS/37224

شوفي هذي الفقرة
You hear much less about the harmful side effects of the Atkins Diet. Harmful and deadly side effects such as an increased risk of coronary disease due to consuming higher amounts of animal fats found in the meats suggested as sources of proteins on this plan. These animal fats are not easily broken down in the body and cause the production of bad cholesterol, which clogs arteries and can cause heart attacks and strokes.

وترجمتها
ناهيك عن الآثار الجانبية الضاره لحمية اتكينز. الضاره والمميتة آثار جانبية مثل زيادة في خطر مرض الشريان التاجي بسبب استهلاك كميات اعلى من الدهون الحيوانيه الموجودة في اللحوم واقترح كمصادر للبروتين على هذه الخطة. هذه الدهون الحيوانيه ليست موزعة بسهولة في الجسم ويسبب انتاج الكوليسترول السيء ، السدادات التي يمكن ان تتسبب في الشرايين والأزمات القلبيه والسكتات.

There are other unpleasant and potentially harmful side effects of the Atkins Diet such as muscle weakness or cramping, diarrhea, fatigue, halitosis, and skin rashes. Headaches are also commonly reported, especially when beginning the Atkins Diet as the body adjusts to the restriction of carbohydrates. Continuous diarrhea could result in a dangerous depletion of nutrients the body must have to work properly, leaving a person very sick.

وهناك اخرى غير سارة ويحتمل ان الاثار الجانبية الضاره للحمية اتكينز مثل ضعف عضلي او التشنج ، والاسهال ، والإرهاق ، ورائحة الفم ، والطفح الجلدي. الصداع هم ايضا الذين ابلغ عنهم ، وخاصة عندما يبدا فى حمية اتكينز بوصفه الهيءه يعدل الى تقييد الكربوهيدرات. الاسهال المستمر يمكن ان يؤدي الى خطر نفاد المغذيات الهيءه يجب ان يكون على العمل في شكل صحيح ، وترك الشخص مريض جدا.



سوري على الترجمه هي من موقع قوقل

قوووود

انا سويت هالرجيم من قبل

ونقص عندي الكوليسترول ....يعني شكله ناجح

واعتقد انه خطر اذا استمريتي فيه لمده طوييييييله

:( لا تشكيكني فيه

حتى انا مع ريجيم اتكنز (دشتي) هبط عندي الكوليسترول بشكل عجييييب مع انه قبل الرجيم كان مره مرتفع ومو راضي ينزل حتى مع الدويه الخافضه للكوليسترول