بسم الله الرحمن الرحيم
ياحيا الله من لفااناااا
<< وين حنااا لايكون بخيمة نمر بن عدوان
:D
حبيباتي ابي كل وحدهـ عندها معلومات عن اطعمة تعطيك احساس بالشبع وبنفس الوقت تحرق
او انهاااا بس تحرق هذا اهم شي ........ ياليت تذكرهاااااااا لناااااااااا ..
عشان تفيد وتستفييييييييييد ..
مثاااال ::
1- فاكهة الكريب فروت << معروووفه بحرق الدهووون
2- الشاي الاخضر << ويقول الخبراء بأن شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على حرق 70 إلى 80 سعر حراري يومياً.
3- شرب ثلاث اكواب من الماء على الريق << يعوض فقدان السوائل وله فوائد اخرى ما ادري وشي هههههههههههههههههههههههه
هذا اللي اعرفه .. :09:
يالله نببببببببي تفاااعل منكممممم ياااااااااا عسلاااااااااااتــــ
:)
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
29- الاناناس يحرق السعرات
وسمعت عن خل التفاح ايضا لكن مو متاكدة من المعلومة - مشكورة جددددددددددا وجازك الله الف خير:27:
- بنت وبس << مشكوره حبيبتي على المعلومة فعلا ملعقة من خل التفاح مع كوب ماء
تحرق كثيررررررررررررررررررررررر
زهرة الشاطى << يسلمووووووو على مرورك الذووووووووووق يا ذوووووووووق - جزاك الله خيراً
الليمون مع الماء أو مع الشاي بدون سكر
والبقدونس والكزبرة تسمى حارقة الدهون
والله أعلم - الي اعرفو
هو الاناناس والجريب فروت
الشاي الاخضر والزنجبيل ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااز
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.