كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة lugana »
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة lugana »
شكرا جزيلا ... انا ابني رح يصير عمره سنتين ان شاءالل.ه بشهر 11 4 بس احسه قصير كيف استطيع ان اساعد على ان اجعله اطول عدا امور الوراثه والشرب الحليب وشكرا
مشكوره وزنه 11 كيلو و طوله 74 اريده يكون طويل ساعديني
الشكر لله يا غاليتي
احب اعرف كم هو طوله الحالي يا غاليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نعم اختي رديت عليكي وزنه 11 كيلو وطوله 74 اعرف انه قصير لذلك السبب انا هنااااا




مشكوره دكتوره بس شنو هو الماكريل ... وهل استطيع ان اعطيه الروبيان؟؟ لان سمعت انه الاسماك المغلفه مثل المحار وغيرها غير جيده للاطفال ؟؟ فهل هذا صحيح ومادري دكتوره اذا تقدرين تعطيني نظام غذائي صحي له هو عمره سنتين :) مشكوره مره ثانيه

اوك يا غايلتي عليكي اذا بالتعويض لها في صورة عصائر طبيعيه


وحياك الله :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي اليها النظام الغذائي التالي لمدة اسبوع فقط من الان

واليكي يا غاليتي نظام غذائي لطفل عمر 6 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


اتفقنا يا غاليتي

وفي انتظارك للمزيد من التواصل :)

اللهم وفقك يا غاليتي :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


نعم يا غاليتي يمكنك ان تعطيه الروب

والماء يحسب بقسمة الوزن على 8


لبن الأم + المجموعات الثلاثه للأطعمه ...

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت ولبابة الفينو (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

+ 1.5 ملعقه كبيره كبده مسلوقه أو
فراخ مسلوقه من الصدر في حجم البيضه
أو بيضه مسلوقه
أو سمك مشوي في حجم البيضه
أو 1/2 كوب صغير حليب


وأتمنى أن يعجبك هذا النظام يا غاليتي





وحياك الله :)