هلا ريفال..
حبيبتي اي رجيم تسوينه وتمتنعين عن الاكل الدسم والحلى والغازيات ووو الخ اكيد بتنحفين
وصح في ناس مايمشون على رجيم الفصائل وينحفون بعد..بس المهم من رجيم الفصيله انك تعرفين
اش الشي اللي مايناسبك واللي يناسبك مثل الاكل كيف بيكون صحي وحتى للي عندهم مشاكل صحيه يطبقون انظمه غذائيه سليمه يعني هي مسأله تثقيف للشخص بالاول قبل ماتكون كذبه,,
واحب اقولك ان فصيله الدم Oمن اصعب الفصائل في نزول الوزن حتى ينزل الوزن لازم رياضه يكون فيها تعب
لزياده الحرق,,,
عكسها فصيله الدمA بسرعه يفقدون اوزانهم حتى لومارسوا رياضه بسيطه لان الانسولين يحرق عندهم بالدم اكثر
ولو بتكلم عن الفصائل بتعب,,,
يعني الواحد يقيس بالعقل لان ماكل مايقال يصدق,,,
والله يوفقكـــ....
فصيلة دمكـ"O"ادخلي وماراح تندمين ابداً....
متابعة النقاش، صفحة 162