ريجيم رائــع بدون الرجـــوع في الوزن من 20 إلى 35 في الــشهر ... للدكـتـور فادي
متابعة النقاش، صفحة 340
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,827أم أروى80 كيف حالك بنت الامارات هل عندك من حل انا اشرب ماية كثير جدا واحس حالي بنتفخيعني الداخل ابر من الخارج مع اني متحفظة من الملح انا الاسبوع الثاني وزني زاد 2 كيلو هل عندك حل
هـــــلا أختيـ الغاليهـ .... شخبارج؟؟
المهمـ .... ما فيـ أفضل من الماي لحل مشكلهـ احتباس السوائل
بس فيـ حبوب اسمها داندليون من مركز دكتور نيوترشـــن
وهي وايد زينهـ حق الاحتباس
والملح انسيه في الريجيمـ
والزياده هاذي لها سبب.... و مستحيل مستحيل الريجيم الاسبوع الثاني ما ينزل بالوزن والسبب أنه أقوى الاسابيع في الدايت اللي ينزل كيلوات
وشكرررن
وحافظي على الريجيمـ مثل ما هــو ولا تخربين يا غاليهـ:)walah2sa مبروووك النزول للي نزلوا كلهم وابعتذر كثير من بنت الامارات الله يجزاها الجنه لاني سويت الريجيم اسبوع وماقدرت اكمل جاني دوخه واكتئاب فضيع فغيرت لريجيم اخر بس للان متابعتكم
هــــلا أختيـــ:)
طيب جربيـ أسبوع الفاكهـــهــ:)
لأنه وايد أوكي للي مثل حالتج
وشكرررررررن خيتيــــ!!!بيبي جونسـون 98 والآن 91 بكره بأبدأ الاسبوع الثالث بس اليوم رحت بيت أهلي وارتكبت مصيبة حيث كان عندهم عزيمة فيها لحم وأرز وحبيبي ورق عنب وكبه وسمبوسه وكلت شوي وخربت الرجيم وراحت الارارداة والعزيمة :icon33: وبعدها شربت شاي اخضر مع شاي الرشاقة انا …
الرد بالخاصـ
والصراحـــهـ زعلانهـ منح وايد
:(ام الغنوجه اهلين ردود وكلام يوسع الصدر الله ينولنا مرادنا ويوفقك ويسعدك يابنت الامارات ويدخلك ربي الجنه وبأبدا في الرجيم السبت *****الله بس بغيت اسأل خضار مسلوق ايش الخضار لان الجزر ممنوع والبطاطس سامعه عنه كمان ممنوع والباذنجان كمان طيب ايش العمل بس…
السبانخ
الملفوف
القرنبيط
لزهرة
البروكلي
الفاصوليا
الباميا
الباذنجان مسموح
الكوسه
الفلفل البارد
الفلفل الحار
البازيلاء
والقلقاس ممنوع والبطاطس والجزر
والممنوع الماجي
وشكرررنليلو الحبوبة مساء الخير:) ممتاز ممتاز ممتاز هذا الرجيم الله الله اكبر ما شاء الله الوزن يتساقط كاوراق الشجر :32: (صرت شاعره) اليوم الرابع الالافطار اومليت بيض مع المرتدلا الغذاء شوربه خضار متكونه من بروكلي بصل ملفوف ثوم كوسه كلها م…
بالتوفيق حياتيـ:)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.