تراني شديده وماارحم اللي ودها تنحف تتفضل هنا (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

قوووووووووووو هيد

مرحبا الساع
شحالكم حبايبي؟
إهئ إهئ نفسي اصيح :06:

ارجوووووووووووك يا زمن الحرمان والله محتاجة لج وايد :06:
انا ناقصتني الارادة والمراقبة والتهزئ:16:

والله الكل يقول لي متنانة والمؤخرة والاوراك الله لا راواج :06:

والله حاطة نية اني اضعف فالصيف وخاطري يكون عندي نيو لوك على ما اداوم فالكلية وتريد الكل ينبهر فيني ويشوف التغير اللي دووووم احلم فية

وانا عندي اقتراح::
شرايكن كل وحدة تدخل تكتب لنا معلومات عنها ونكون ربايع ونساند بعض ونهزئ بعض ونخاف على بعض واخيرا نوصل لحلمنا مع بعض ...!!!؟؟؟

وانا راح أبدا عن نفسي..
اسمي: كاتبة السطور33
عمري: 20
أدرس ف الكلية تخصص لغة انجليزية
من عمان
وزني : فوق 74
طولي: 162.5

مشكلتي:
اني اخبص ف الاكل وما ابالي وكل مرة اسوي فيها رجيم ما اكمل وارجع للأكل مفجوعة ويزيد وزني
واللي يحبطني اني ما انزل أثناء الرجيم عشان جذية ما يكون عندي قدرة إرادة إني أكمل



أرجوووووووووووووووووووووووووو من كل العضوات اللي يدخلن هنية انهن ما يتخلن عن بعض ونظل على هالموضوع لين نوصل لنتيجة وانا اتمنى ان هالموضوع يستمر خلال الصيف ويكون في الصفحة الاولى دايمااا

وانا راح افتح موضوع جديد فالمنتدى عشان اخذ فيه نصايح البنات عشان اعالج المشكلات الثانية اللي ف شكلي واتمنى انكم تشاركوا فية وانا بحط لكم الرابط

وهالصفحة راح اخليها كأنها اليوميات الخاصة بي عشان نتساعد ونعاون بعض وما نخلي الوزن يغلبنا

صح نسيت اقول لكم اني راح أبدا بالالتزام والرجيم الفعلي من تاريخ 1-6 بس ان شاء الله فهال3 اسابيع راح ادش اذا جدرت

لان هالفترة عندي امتحانات وانا ما اجدر اركز بدون اكل
والاشد اني فسكن داخلي والاكل هنية ابدا ابدا ما يساعد لان كلة دهون ومافية اكل صحي نهائيا وما نجدر نطبخ عشان نسوي اكل صحي ( الطبخ ممنوع ) أساسا ما فية مطبخ من الاساس خخخخخخ اذا تبين تطفحين روحي الكفتريا والاكلات كلها دسمة ورز وسندويجات وكيك

بالله عليكم كيف الواحد بيضعف!!
وبعدين امتحانات ومافية وقت امشي ولو بغيت امشي ربايعي يذاكرن شو امشي بروحي مثل المينونة؟!!!:p

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=20309607#post20309607

بنات هذا رابط موضوعي واتمنى من كل وحدة انها تشارك فية

رجيييييييييييييييييييتكم لاني محتاجة لكم حيل

اوكي حبيبتي انامعكم من بكرة رح ابداء برجيم بنت الامارات <<<<الله يعينك عليها ..