شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,399
  1. @ayskrym

    صباح الخير


    انا اليوم مررره تعبانه

    شكها انفلونزا

    امس معزومه على زواج ورحت ولا خبصت

    يوم الاثنين وزنت لقيت نفسي ناقصه كيلو كامل

    وفرحت ومسكت زياده قلت علشان انقص نص كيلو بعد

    وبعدها جاني امساك شديد اعزكم الله

    وزدت منها كيلو ونص من 86 الى 87ونص مرررررره ضايق صدري


    قلت هالاسبوع لازم امشي على نظام ثابت


    الله كريم
  2. @bnt_alsaaodyh_alkhbr

    اهلا وسهلا..
    كيفكم ان شاءالله تمااااااااااااااااااااااااااام..؟


    عن يومياتي اليوم افطرت مثل كل يوم توست وجبن لايت وعصير برتقال

    والغدا سويت خضار مشكله:cook: وكوب لبن

    والعشاء ناويه اخذ بطاطس مسلوقه مع جبن ومشروم

    ومشيت 50 دقيقه:7_5_127:

    وشربت كوب زنجبيل


    والحلين جالسه اسوي قهوه مع تمرتين

    وســـــــــــــــــــــــــــــــــــــلامتكم.. قولولي اي ملاحضات عن يومي:27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.