شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

162

  1. @am_rshyd_2

    ابشركم كمان مرة نقصت كيلو كمان وبقيت 83 ونظام اكلى عادى جدا وصومت 3ايام فى هذاالاسبوع وبلعب 20او 30 دقيقة 5مرات او 6 فى الاسبوع عقبالى على الوزن المثالى وانتم كمان على صحة يارب قولو امين

  2. @re_mes

    صاحبة الموضوع
    ام رشيدة
    ابشركم كمان مرة نقصت كيلو كمان وبقيت 83 ونظام اكلى عادى جدا وصومت 3ايام فى هذاالاسبوع وبلعب 20او 30 دقيقة 5مرات او 6 فى الاسبوع عقبالى على الوزن المثالى وانتم كمان على صحة يارب قولو امين
    ماشاء الله عليك :)

    دوم النقصان يارب ويارب توصلي لهدفك وانا بعد وكل البنات :26:

  5. @shms_alhnyn

    Re-Mes
    الله يحييك وكثير بنات نصحوا من السير قالوا انه يسبب الام في الركب اما الاوربت راك يعجبني لانه يحرك عضلات الجسم كلها ويالله انضمي لنا ننتظرك :27:
    مااحد نزل لي صورته وابقي اعرف افضل ماركه من وين الاقيه وبكم افضل سعر وتسلمون ياربي وان شاءالله تنحفون على صحه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.