ريجيمي القديم والله روووعه وتجربه شخصية

مشكورة

هلا حبيبتي ام عفرا
الله يعطيكي العافية يارب ويقويكي وينحفك بصحه :42: اهم شي هههه
ان شاء الله ما تراجعنا بس انا عن نفسي انشغلت شوي وما كنت موجوده سامحيني
الحمد لله بديت بالريجيم السبت افطرت بيضه مسلوقه مع كوب عصير برتقال لا والله لا يوريكي في الدوام :o الفطورات والعصيرات والشوكولا وانا اقولهم لا ماني ماكله شي بكره بس انحف اوريكم :p
وتغديت كيوي وتعشيت قطعة دجاج مع سلطه مع اني كنت طابخه على العشاء كبسه تشهييي:angry2:
بس منعت نفسي اني آكل من الرز :26: هديتي لكي هالورده على اصرارك
تابعي وانا معاكي
وربي يوفق
على فكره الحلو في هالريجيم انه يشبع وفيه كل الفيتامينات بس يعز علي انه يحرمني من الخبز ههههههه

ام السنافر وقمر الزمان وييينكم لا يكون بطلتوا ريجيم ؟؟؟؟؟؟؟

بالتوفيق