
الساهرة
هلا و الله
النظام ينزل حوالي 2كيلو بالأسبوع
وحده أستخدمته وكان وزنها 100
بعد 5 شهور نزل وزنها 30 كيلو
سمونة
هلا و الله و غلا
حياك معانا من بكرة أبدأي و الله ييسر لك
بالتوفيق فطوم الرومنسية يالقمر
و الرياضة ... عملتي ؟؟؟
لازم الرياضة حبيبتي مهمة جدا
عشان لا يترهل جسمنا و يكون النزول أكثر
و لاتنسي شرب 8 كاسات ماء
غدا لنا لقاء جديد تصبحون على خير من رب العالمين
