***((إلي عندها عزيمة إنها تتحداني تدخل))*** (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 226
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,228<< كـاتـشـب >> بنااات نسيت اقولكم انا الان اكل علك نوفا من غير سكر فاذا تعرف هو يسمن ولا لا او ياثر عالرجيم؟؟ :unsure: << شسوي وسواااااس :redface: .. بس اذا عندكم فكره قولولي؟؟
والله فكرتج عجبتني :wink2: .. بس يمكن اخلي عالارض اكثر من السير بشوف ... الااا تعالي شفتيني هناك وانا ارد عالموضوع :icon10: :S_45:<< كـاتـشـب >> والله فكرتج عجبتني :wink2: .. بس يمكن اخلي عالارض اكثر من السير بشوف ... الااا تعالي شفتيني هناك وانا ارد عالموضوع :icon10: :…
لااا اااب ااااب ااااااب ..مشتهيه سفن اااااب :icon31: << شرايكم :S_45: ... فاضيه تراني قلت وش وراي ارفع الموضوع :rolleyes: ... تراني مواصله بنات :dozey: ..تعاالو يلاا..<< كـاتـشـب >> لااا اااب ااااب ااااااب ..مشتهيه سفن اااااب :icon31: << شرايكم :S_45: ... فاضيه تراني قلت وش وراي ارفع الموضوع :rolleyes: ... تراني مواصله بنات :dozey: ..تعاالو يلاا..
أنا ما أعرف شو هو سيفن آب لو توضحيلي حتى أقلك إه رأيي- معقوله ما تعرفين سفن اب هذا مشروب غازي لون علبته اخضر ؟؟
- اهلا يا بنات انا عارفه انى بغيب عنكم كتييير بس سامحونى
انا اليوم وزنت وبقيت 75 الحمد لله
ماشيه على الدايت تمام و جبت شوايه علشان الاكل يكون صحى
وبمشى كل يوم 1/2 ساعه على سير مايل مش مستقيم علشان المجهود يكون اكتر
الف مبروك لكل البنات اللى نزلوا بالوزن وربنا يعين الباقيات
وكمانيا بنات بعمل حاجه جميله بعد الساعه 7 مفيش اكل الى الصبح
سلام
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.