اللي ماعندها اراده ولا عزيمه لو تدخل احش رجولها حش ^_^ (انتهت المدة)

هلا والله مها البداوي فالج طيب .. امره بنستوي كلنا عارضات ازياء .. بس حبيت اقولكم اني بغير هالرجيم لأن دعم الشوربة يجلب الجبد وأنا مش مستعدة أقطع مصاريني عليه ..بخفف اليوم وما باكل غير فواكه وباجر ببدى رجيم سندويشة جبن وااايد حلووو وطول عمري اسويه الا السنة خليت عمري ازيد 36 كيلو وموفقات

اختي متى بضعف اسفه اقلك انك تسوين رجيم قاسي جدا جدا
وما انصحك بيه ابد
انا اسوي رجيم عن اخصائيه تغذيه وانزل كل اسبوع كيلو ونعمه من المولى ما ابي اكثر
واي سؤال هاتي معاك هديه وتعالي اجاوبك

اهلين بنات وش اخباركم كاني سمعت ان فيه تخبيصات من بعض البنات لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا مو هذا اللي نبه نبي نشد الهمه ونلتزم:mad:زعلتوني والله كل اللي باقي اسبوعين على خير نبي نطلع من التجمع هذا وحنا حيييل فرحانين يلا بنات لاتعودونها ترى ابطل اسير عليكم ابى اسمع من اليوم وطالع اخبار حلوه:)

يومياتي زي ........مابي اقول مسيره علي بنت الحلال البارح ومنكده علي مابي اخرب الرجيم على شانها وما ادري وش اسوي>>عشان كذا معصبه
اليوم قمت متاخره على الساعه1 افطرت ساندوش بيض وكاس اعشاب والله يستر مابي اخرب رجيمي يمكن اسوي الاسبوع هذا تخفيف بس وعد لازيت ولاسكر ولارز



ابشرك يالغلا كلش تمام وبالنسبه لساره ابي ادلعها على كيفي:booo: انتي سارونه وانا سوير<<<<تدور اهوشه هههههههه
لالالالا لازم ادورلك دلع الحين ترى اذامديتي بوزك اكثر ما تنحفين:pbsmile:

امممممممم سهوره على ماقالت سوير:icon10:

اهلين بنوووتاااااااااااات


شخباركم ويا الرجيييم؟

انا الحمدلله اليووووم ماشيه لغايه الحين اوووكيه ^_^

بنات باركولي توني راجعه من النادي والحمد لله نحفت كيلوووووووووووووو بالاسبوع
ومنهم 750 غرام دهون
والحين ببدا الاسبوع بناظ غذائي جديد
ربنا ينحفني وياكم