***((إلي عندها عزيمة إنها تتحداني تدخل))*** (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 312
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,228مكسرات بالعسل مكسرااااااااااااتي عنيد بعض الاسئله بالنسبه للنظام الاسبوع الأول الفطور اليومي:- (السبت) بيضتين مسلوقه + حبة خيار + مرتديلا حسب الرغبة الغداء:- صحن سلطة بدون طماطم و جزروالسبب أن الطماطم فيها أملاح وتحبس سوائل الجسم والجزر غني بالسعرات ا…
مساء الفل عليكم جميعا كيفكم وحشتوني
معلش هذه الأيام مبدخلش كتير أجهز للسفر و الأجازة لذا تراني مشغولة بس والله دايما ببالي لأنكم رفقاء الدرب
و حأفتقدكم أوي لما أسافر (ان شاء الله يوم الثلاثاءالقادم) لأنه مافي كمبيوتر عند أهلي بس ححاول كل ملاقي فرصة أدخل لأنكم بجد حتوحشوني كمان خايفة أفك الريجيم هناك انتم عارفين الأهل واللمة و لعزايم والأكل و الطلعات نفسي لو مانزلتش مأرجعش اللي تعبت فيه ونقصته دعواتكم حبيباتي رفيقات الطريق إلى الرشاقة بإذن اللهlovly woman مساء الفل عليكم جميعا كيفكم وحشتوني معلش هذه الأيام مبدخلش كتير أجهز للسفر و الأجازة لذا تراني مشغولة بس والله دايما ببالي لأنكم رفقاء الدرب و حأفتقدكم أوي لما أسافر (ان شاء الله يوم الثلاثاءالقادم) لأنه مافي كمبيوتر عند أهلي بس ححاول كل…
نسيت اكتب اليوميات
الفطار: كورن فليكس مع حليب قليل الدسم
الغدا: سمك بلطي مشوي+سلطة
العشاء: غالباحيكون زبادي و فاكهة
شربت كمان 1 نسكافيه بحليب ق.د و1 شاي أخضر بالنعناع والجنزبيل
mafille
أنت فين ؟ مفتقدينك الموضوع مالوش طعم من غيرك ربنا يسمعنا عنك خير و يطمننا عليكlovly woman مساء الفل عليكم جميعا كيفكم وحشتوني معلش هذه الأيام مبدخلش كتير أجهز للسفر و الأجازة لذا تراني مشغولة بس والله دايما ببالي لأنكم رفقاء الدرب و حأفتقدكم أوي لما أسافر (ان شاء الله يوم الثلاثاءالقادم) لأنه مافي كمبيوتر عند أهلي بس ححاول كل…
نسيت اكتب اليوميات
الفطار: كورن فليكس مع حليب قليل الدسم
الغدا: سمك بلطي مشوي+سلطة
العشاء: غالباحيكون زبادي و فاكهة
شربت كمان 1 نسكافيه بحليب ق.د و1 شاي أخضر بالنعناع والجنزبيل
mafille
أنت فين ؟ مفتقدينك الموضوع مالوش طعم من غيرك ربنا يسمعنا عنك خير و يطمننا عليك- بنات اعذروني راح انسحب من الموضوع وذلك لضروف خارجه عن ارادتي الاجازة بعد اسبوع وبنسافر وفية بعد مناسبه عرس ولازم
تجهيزات وغيرة والوالد لازم اسافر ازورة مريض وبيسوي
عمليه خطيرة في العمود الفقري ادعوله يابنات يطلع بالسلامه
وماراح انساكم وراح اطل عليكم من فترة لثانيه واطمنكم عن الوزن معاي وحللوني ومع السلامه - بالتوفيق لكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.