شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,876
  1. @rham_2006

    هلا اختي لا حملت بالاسبوع الرابع ومالله قسم اكمله بس فرحتي ماتمت لا بالنحف ولاالحمال سقطت الجنين
    وكنت اسوي مشي نص ساعه والنص الثانيه تمارين
  2. بس انتبهي بعد الرجيم لانه يدبل الوزن يعني ينحفك عشرة واذا ما انتبهتي ترجع 15

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.