شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,632

  1. msswon
    السلااااااااام عليكم
    انا هالاسبوع ان شالله بتوقف عن الريجيم
    واتجنب زيادة وزني بنفس الوقت
    عشان الدورة جت

    وان شالله الوزن ما يزيد :06:
    بالرغم اني ما اصدق ان الوزن يزيد اثناء الدورة

    واحتمال اكل شوكولا لان نفسي فيها :D

  3. السلام عليكم
    رجعت بعد مامشيت شي تلت ارباع الساعةوالان عم اشرب زنجبيل وحليب وعلبه لبن قليل الدسم ورح يكون غدائي

  4. @ampdlaa_alaayonamp

    صاحبة الموضوع
    &دلع العيون&
    الفريق الوردي (الخمسينات فما فوق) .................................................... الاسم ..نوال بنت فهد الطول 151 الوزن قبل المسابقه =56,100 كيلو الوزن هذا الاسبوع= 53,700 كيلو خساره هذا الاسبوع= 1,4 كيلو .............................…


    الفريق الوردي (الخمسينات فما فوق)
    ....................................................
    الاسم ..نوال بنت فهد
    الطول 151
    الوزن قبل المسابقه =56,100 كيلو
    الوزن هذا الاسبوع =54,100كيلو
    زاد هذا الاسبوع= 400 غرام
    ..........................................
    الاسم ,,فديت دبي
    الطول =156
    الوزن قبل المسابقه =59 كيلو
    لم ترسل النتيجه للمره الثانيه
    .....................................................

    الفريق البرتقالي (الستينات ومافوق)
    .............................................................
    الاسم ..دمعه فرح
    الطول..152
    الوزن قبل المسابقه=69 كيلو
    لم ترسل النتيجه للمره الثانيه
    ............................................................
    الاسم ..ام موكي
    الطول=153
    الوزن قبل المسابقه =61,300 كيلو
    لم ترسل النتيجه
    ...........................................................
    الاسم ..كتكات
    الطول=158
    الوزن قبل المسابقه =68 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع=63 كيلو
    خسار هذا الاسبوع= 1 كيلو
    ............................................................
    الاسم ..هوم بلازا
    الطول.=162
    الوزن قبل المسابقه.=66 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع =55 كيلو
    خساره هذا الاسبوع=1 كيلو
    .......................................................
    الاسم بيور
    الطول =165
    الوزن قبل المسابقه..= 71 كيلو
    لم ترسل النتيجه
    ........................................................
    الاسم ... فراشه القطيف
    الطول =162
    الوزن قبل المسابقه..= 86 كيلو
    الوزن بعدا هذا الاسبوع=66,500 كيلو
    خساره هذا الاسبوع =نصف كيلو
    ..........................................................
    الاسم .دلع رجاوي
    الطول = 160
    الوزن قبل المسابقه..=61
    لم ترسل النتيجه
    ..........................................................
    الاسم =ريحانه الود
    الطول =157
    الوزن قبل المسابقه.=76 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع =66 كيلو
    خساره هذا الاسبوع= 2 كيلو
    .........................................................
    الاسم= الماسه
    الطول =150
    الوزن قبل المسابقه=69
    الوزن بعد هذا الاسبوع=67 كيلو
    خساره هذا الاسبوع = 1كيلو
    .........................................................

    الفريق الاخضر (السبعيانات ومافوق)
    ..........................................................
    الاسم .= مس ون
    الطول =165
    الوزن قبل المسابقه..=81 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع = 67 كيلو
    خساره هذا الاسبوع = 1كيلو
    ..........................................................
    الاسم .=15 سنه
    الطول =161
    الوزن قبل المسابقه..= 79كيلو
    لم ترسل النتيجه
    .........................................................
    الاسم .fatan 11
    الطول =160
    الوزن قبل المسابقه..=78 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع =73,800كيلو
    خساره هذا الاسبوع =1 كيلو
    ..........................................................
    الاسم .. :mamonya
    الطول :160
    الوزن قبل المسابقه 82 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع =72 كيلو
    خساره هذا الاسبوع = 600 غرام
    .................................................
    الاسم امونه المزيونه
    الطول=160
    الوزن قبل المسابقه =76,800 كيلو
    لم ترسل النتيجه للاسبوع الثاني
    ..............................................
    الاسم .عطشانه دم
    الطول=164
    الوزن قبل المسابقه=75 كيلو
    لم ترسل النتيجه للمره الثانيه
    ..............................................
    الاسم .دليله
    الطول=164
    الوزن قبل المسابقه=72كيلو
    الوزن بعدهذا الاسبوع=71كيلو
    خساره هذا الاسبوع=ثابت
    ...........................................
    الاسم شوكلاته المدينه
    الطول =165
    الوزن قبل المسابقه=75 كيلو
    الوزن هذا الاسبوع =75 كيلو
    خساره هذا الاسبوع =ثابت
    ................................................
    الاسم برستيج
    الطول =155
    الوزن قبل المسابقه=82 كيلو
    الوزن هذا الاسبوع=77,800 كيلو
    خساره هذا الاسبوع=700 غرام
    ..........................................
    الاسم مشمش ولوزه
    الطول163
    الوزن قبل المسابقه=78 كيلو
    الوزن هذا الاسبوع= 78 كيلو
    خساره هذا الاسبوع =لم توزن بسبب ظروف
    .......................................
    الاسم=زهره فل
    الطول
    الوزن قبل المسابقه=77 كيلو
    لم ترسل النتيجه
    ..................................................
    الاسم ماكله هوا
    الطول=158
    الوزن قبل المسابقه=83
    الوزن هذا الاسبوع=79,500 كيلو
    خساره هذا الاسبوع = 1 كيلو
    ........................................................


    الفريق الازرق (الثمانينات ومافوق)مراقبه الفريق (دلع العيون)
    الاسم = دلع العيون
    الطول =164
    الوزن قبل المسابقه =84 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع=80,500 كيلو
    خساره هذا الاسبوع=نصف كيلو
    .........................................................................
    الاسم =نبض الحياه
    الطول=162
    الوزن قبل المسابقه=84كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع=80 كيلو
    خساره هذا الاسبوع=ثابت
    ............................................................................
    الاسم =نجود
    الطول =165 كيلو
    الوزن قبل المسابقه =88 كيلو
    لم ترسل النتيجه
    .....................................................................


    الفريق البنفسجي (التسعينات ومافوق)
    ..................................................................
    الاسم :حبيبتي جورييتي
    الطول=106
    الوزن قبل المسابقه =108

    لم ترسل النتيجه للمره الثانيه
    ..................................................................
    الاسم :فراشه ميته
    الطول =
    الوزن قبل المسابقه =
    لم ترسل النتيجه
    ..................................................................
    الاسم ,,ام ثامر محمد
    الطول=160
    الوزن قبل المسابقه=101
    لم ترسل النتيجه
    ................................................................
    الاسم ,دعاء الخير
    الطول =171
    الوزن قبل المسابقه =98 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع=94 كيلو
    خساره هذا الاسبوع=لم تحدد



    الفريق الاحمر (المائه فما فوق)
    ........................................................................

    الاسم ..الخزامى
    الطول =150
    الوزن قبل المسابقه =110
    الوزن بعد هذا الاسبوع =104
    خساره هذا الاسبوع =1 كيلو
    .......................................
    الاسم =سحاب المملكه
    الطول=165
    الوزن قبل المسابقه=128 كيلو
    الوزن بعد هذا الاسبوع= كيلو
    خساره هذا الاسبوع =1 كيلو
    .................................................................
    الف مبرووووووووووووووك


    ملكه الرشاقه لهذا الاسبوع هي الاخت

    ريحانه الود خسرت= 2 كيلو ماشاءالله




    ولو في اخطاء نبهوني واللي سقطت سهوا ترسل لي والعذر والسموحه

    وعلى فكره فيه بنات ماارسلو اسبوعين ورى بعض


    نتايجكم تتعتمد على اللي ارسلتوا لي على الخاص

  5. الف مبروك لريحانة الود


    والعقبى لنا ان شاء الله

    والله يعطيك العافية دلع على المجهووود

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.