انا ناويه ابدا فيه ان شاء الله يوم السبت والله يعيني
بسس يمدحووونه مررره
صار لي اسبوع استخدم رجيم التمر واللبن !!!
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
36HADOBA ياحبيباتي صح الي اعرفو 21 تمره مع 3 لبن زبادي صح ولا لا؟؟ طيب ممكن اشرب نسكافيه ولا ممنوع؟؟؟
لا تاكلين الكميه اللي تبينها
بس اهم شي ماتاكلين غير التمر وتشربين لبن ومويه
ومايصلح تشربين نسكافيه
الله يسهل عليناتفاني المدينه نزلت 2كيلو باسبوع وهو 21تمره مع 3كاسات لبن او حليب قليل الدسم وكنت اشرب قهوه عربيه مع التمر
انا سمعت ان ناكل كمية التمر اللي نبيه
بس انا اشرب كامل الدسم يعني مايصلح :06:
وانا اقول ليه مانحفت << ضفي وجهك ماتعرف وزنها وتقول مانحفت خخخخخخ :oقمر*** انا ناويه ابدا فيه ان شاء الله يوم السبت والله يعيني بسس يمدحووونه مررره
يالله توكلي على الله وابدي
والله يعيننا ويسهل علينا
يامنت ياكريم يارب- مرررررررررراحب وصباحكم كشخة انا وزني سبعين وووووالمشكلة ماني طويلة ودي انحف وانقص عشرة كيلو بسرع وقت وش رايكم في حبوب التنحيف احد جربها وهل لها اظرار
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.