&تجمع الدلع مع الطعامه راح تشوف الرشاقه للاوزان من 69 واقل(سيتم اغلاقة بتاريخ15/9)

متابعة النقاش، صفحة 45

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,568
  1. @ghadh_alkmorh

    كيفكم بنات شخباركم وحشتوني
    كيفك ياطعمي ذكرتيني بنفسي بعد تعب وتعب يادوب انقص جرام الحين ماوزنت لاني لسا مسافره بس بشوف لمن ارجع
    انا مستمره تخفيف واذا خبصت اشرب شاهي الضيافه ماادري بينفع ولا لا والرياضه مافي الا اذا كانت دواره الاسواق رياضه واشتريت كريم البنات مدحوه هنا ولمن ارجع البيت اجربه واقولكم وش النتيجه
  2. @rmz_alaathobyh

    ياطعمي
    hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii أخيرا فتح ابو الشباب المنتدى ليه صاير يخرف على قلبي الله يعله المهم انا للأسف مانزلت غير 600 جرام مدري ليه مع اني ماعدي الـ500 سعره في اليوم وان زادت وصلت 600 وامشي يوميا ساعه وزني في البدايه 68 …
    اهلا ياطعمى لا نصدمين ولا شي خلاص دايما اتيي ايام حق الوزن ينزل بطئ وان شاء الله الاسبوع الياي بينزل اكثر
  3. @aayn_ngm

    كيفكم يابنات

    شفيكم ماحد نزل يومياته !!

    الله العالم انكم خبصتوا ههههههه

    ماتنلامون امس الجمعه واجازه وطلعات والذي منو :42:

    عن نفسي خبصت تخبيصه محترمه اخاف اقول لكم وش كلت وتنصدمون :024:

    خخخخ لاني كنت معزومه بيت اهلي وماقاومت الاكل

    كلش ولا اكل الوالده الله يحفظها :32:

    بس اليوم ماكلت الا شريحه بريد بالجبن وبسسسس ومو ناويه اكل شي بعدها الى بكره

    بعد شوي بعد ماتبرد الشمس ان شالله بسوي تمارين الطلوع على الدرج :7_5_122:

    وسلامتكم ... :icon35:
  4. مساء الخير
    انا حطيت بياناتي معكم وبعدين هربت ههههههههههه
    لا والله انشغلت انا كنت 68 والحين 67 الحمد لله انا ااخذ حبوب قطع الشهيه اول مااصحى والحقها بكوب نسكافيه وبعدها مااشتهي
    ااكل شي
    بس رياضه مااوعدكم كسلااانه افضل ارقص
    والله يخفف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.