اللي عندها اي جهاز رياضي بالبيت تتفضل000

]كيفكم اخواتي000000بنات انا ودي بجهاز بالبيت للريلضه00000وناويه ان شاء الله اجيب سير كهربائي00000بس ابغا ارائكم فيه0000 للي جربته لان لي قريبه اشترته متحممممممممممممممسه وتوقفت عنه فجاه وسالتها قالت مادري نفسي انسدت عنه وركنته من ذاك ليوم للان000كمان جارتي اشترته وفيها نفس الحماس ===== نفس حماسي خخخخخخخخخخخ ومااستمرت عليه تقول طفشت ومااحس انو ينزل00000بالنسبه لي انا عندي اردة قويه واصرار لو جبته اني اهريه مشي00000:eek:بس ياريت المجربه تقول لي مفيد والا فيه اضرار مانعرفها لاني سمعت انو ياثر على مفاصل الركب000000واللي عندها اي جهاز فادها ياريت تقولنا عليه عشان مايجي يوم ويهب الحماس فينا ونشتري اجهزة وبالاخير نتوهق ومايطلع ذاك الزود وين نوديه عاد من كبر الشقق عندنا===== اشوفك خرجتي عن الموضوع0:22:00 استناكم حبيباتي000

11 تعليق 1,527 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. انا عندي جهازين سير والاوربت ترك

    اول ما شريتهم تحمست لهم واللحين ما اطيقهم ما فيه احلى من انك تشتركي بنادي

    تكوني ملتزمه فيه ومتحمسه مع الناس المشاركه

    ما انصحك انك تشرين اذا ودك بالمشي روحي لممشى افضل لانه فترة وراح تملي

    موفقه ان شاء اللهـ
  2. @yahyah_alshka

    انا مثل مدمزيل صيته

    شريت الاوربت تراك وطفيت فيه 4 ايام وسحبت عليه مليت ..

    بس حالياً // قاعد احاول انقله لغرفه التلفزيون عشان اتلهى في التلفزيون لمده ربع ساعه ..

    اتوقع عند التلفزيون غير
  3. @aathb_algory_1

    حبيبتي
    انا عندي سير كهربائي
    ودراجه
    وجهاز الفتنس فلاير

    والله حاطتهم قدام التلفزيون
    وانا اتابع وربي مااحس بالوقت ولا بالملل
    الوقت يمشي معاي مثل الحلاوه
    والحمدالله النتيجه حلووه

    انا مااحب النوادي لاني بلتزم بوقت معين يمكن انه يأثر على طلعاتي وروحاتي ورجعاتي
    لكن بالبيت اي وقت حبيت اتمرن تمرنت
    وحرة نفسي مااحد يقيدني

    نصيحه خيتو
    اذا ودك بالسير الكهربائي حطيه قدام التلفزيون
    وتمرني بوقت تكونين تتابعين فيه مسلسل تحبينه او برنامج او اي شي تندمجين بحيث انك ماتحسين الا والوقت عدى من غير ماتنتبهين

    والله يوفقك يالغلا
    :)
  4. @zhor_4

    انا عندي جهازين سير والاوربت ترك

    اول ما شريتهم تحمست لهم واللحين ما اطيقهم


    ما انصحك انك تشرين اذا ودك بالمشي روحي للممشى افضل لانه فترة وراح تملي

    موفقه ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.