السلام عليكم
بعرفكم على نفسي
انا شذى عمري 16 سنه
دبيه وزني يمكن 88
طفشت من الحياه
ما احب ارواح السوق
وفي حياتي ما لبست بنطلون وبلوزه قصيره
ودي اترك المدرسه
واقعد في البيت :44:لم تخلت في هذا المنتدى تششعت
والله اني ادعليكم انك تنحوفون :27:
وربي يشهد
ما خليت شيء ما سويته من ريجم وكل شيء سويته علشان انحف
والله بديه من شهر 4 وانا ما نحفت
اما في رمضان ياربي
ما خليت شيء
مكرونه بسبوسه كنافه كل شيء
وانا قلت لزمليتي ***** الله تشوفوني نحيفه
وانا ما نحفت
دايم يقولولي انتي حلووه بس انحفي
تكفون لا تمسحون موضوعي يمكن الق حل
:icon33:
ابعرف وشو الحل
تمنيت الموت ورب الكعبه
ساعدوني :44:
ترني محطمه
ما عندي كلام غيره
ودي اتخيل اني نحيفه
والله تحلمت اني نحيفه وشكلي رروعه
ما ابي الي يشوفون الموضوع يتحطمون
خلي عندك عزيمه اوكى
بسسس
:27:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- شذى
يمكن بعض الأجسام ماتناسبها الريجيمات
او الريجيم نفسه ماناسب لك
روحي لطبيبة تغذيه
سوي رياضه
اعطي نفسك ايحاء انك بتنحفين وجسمك ينفذ
خذي لك حبوب تساعد الدهون على النزول
واحسن حلّ انك تروحين لأخصائية تغذيه
الله ينحفك وينحفني من غير شر الحظ مايل شذى يمكن بعض الأجسام ماتناسبها الريجيمات او الريجيم نفسه ماناسب لك روحي لطبيبة تغذيه سوي رياضه اعطي نفسك ايحاء انك بتنحفين وجسمك ينفذ خذي لك حبوب تساعد الدهون على النزول واحسن حلّ انك تروحين لأخصائية تغذيه الله ينحفك وينحفني من غير شر
والله يااقلبي عندك خير وعندنا خير
وانا كل مرة اقوول راح انحف واتحدى اللي حولي
وبعد فترة يشووفووني زي ما انا او زايدة كم كيلو
الله المستعان بس
والله انا الرياضه مو ملتزمة فيها
بس انا راح اقولك زي ماقالت الاخت
والله يوفقنا اجمعين:26:
تسلمون
و***** الله تنحوفون ويححق امانيتكم
افكر * * اني ارواح تكتورة تغذيه
وشكراا على الردود الحلوووووه- حبيتي انت لسة صغيرة عالادوية
اعملي رياضة
وحاولي تخففي أو زي ماقلتي أخصائية تغذية
ان شالله كدة حتنحفي
أما إذا كنت تعملي رجيمات وما تنحفي مع انك تلتزمي
روحي اعملي تحاليل ممكن تكون مشكلة هرمونات
وفي شي تاني
إذا كنت محبطة من وزنك وبدأت رجيم ومشيتي عليه ونحفتي
وبعدين وقف نزول جسمك<<<<<< وهو دهالشي الطبيعي مو معقول كل يوم يكون نازل
إذا حصل وكنت محبطة من وزنك حتخربي الرجيم بأكل يرجع اللي نحفتيه
يعني أول شي اهتمي بنفسيتك دوري على اللي يرفعلك معنوياتك
ما ينفع تبدأي رجيم وانت بهذا الاحباط وبعدين تخربيه......عن تجربة هذا الكلام
هدّي أعصابك.. انت لسة صغيرة وتقدري بكل سهولة في 6 شهور تنحفي وزنك الزايد وان شالله للأبد
بس المهم تحافظي بعد ما تنحفي
موفقة:27:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.