₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
متابعة النقاش، صفحة 250
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,584^انسانه لااكثر^ عموما اعطيكم يومي الفطور تمره ولبن بعد نص ساعه سلطة ايداك كوسا اربع ملاعق رز الساعه عشره كابتشينو ساندويتش جبنه وبس ماسويت رياضه كنت بسوي بس انشغلت والان نفسي اقوم امشي اشوفكم بعدين
يومج حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وخفييييييييييييييييف واايدpharmecy girl انا تسحرت كوب حليب خالي الدسم واختي تغري فيا بسنيكرس وانا رفضت خليكم ملتزمين اشوفكم بكرة
خساره ما لحقت عليج يالله معليه اشوفج باجر
زييين خليج صامده :39:- اليووووووووووووووووووم بعد العشا :
مشيت 20دقيقه
وبعد ساعتين تقريبا
اكلت قطعه ونص بيتزا
+
سمبوسة جبن
+
لقيمات
وووووووووووووووووووووووو
ما تسحرت مع اني اموت فالسحور
لكن من باجر نظام يديد
:22: - سلافه كتبتلج السحور :mad: مكتوب
شوفي
يبين انج صايمه اليوم :39: SOMONAY اليووووووووووووووووووم بعد العشا : مشيت 20دقيقه وبعد ساعتين تقريبا اكلت قطعه ونص بيتزا + سمبوسة جبن + لقيمات وووووووووووووووووووووووو ما تسحرت مع اني اموت فالسحور لكن من باجر نظام يديد :22:
اذا بدجون سحور زيييين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
₪ ∫∫ ❤∫∫ ₪≈ملخص تجربتي مع أخصائي التغذيه ₪ ∫∫❤ ∫∫ ₪≈
71 تعليق -
‰«¾¼©•₪₪تمارين الايروبيك جاهزة للتحميل₪₪ •©¾¼»‰
27 تعليق -
₪ ₪ كيف تأخذي مقاسات جسمك بالصور ₪ ₪للتظليل
60 تعليق -
₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
1,581 تعليق -
₪۩ ۞…§۞ ۩₪» يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) «₪۩ ۞§…۞ ۩₪
762 تعليق