شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

23
  1. صاحبة الموضوع
    مادري كم وزني بالظبط بس فوق الـ 75

    وطولي تقريبا 164


    إرادتي مو ضعيفه .. أصلا في قاموسي مافي شي اسمه اراده

    في كل مره بعد أسبوعين أو أقل من الرجيم تبدا الخربطه

    على بنيتي ( حجمي مو صغير ؟ ولا ضخم كثير, يعني عريضه شووي بس )

    و على عمري (15 سنة) لازم وزني يصير 55


    أفففففففف متى ؟؟؟؟؟؟؟؟ :44::44::44::44::44::44::44


    المشكلة في البيت أكلنا موب صحي .. كلمت أمي في هالموضوع .. قالت مايصير نحرم نفسنا عشانج ..
    :icon33:
    ومحد يقولي لاتاكلين , وإذا قالو , قالو بطريقة خايسة تخليني آكل زيااادة
  2. @loly_37

    كلنا نعاني من هالمشكله

    و أنا أولكم لكن لو كل وحده تقيس وزنها كل يوم بعد

    مابتضعف وإذا شافت كيلو زياده في وزنها تروح تمشي ربع ساعه

    كل يوم وتخفف لمددة اسبوع راح تبعدي هالكيلو بكل سهوله خصوصا إن الجسم من فتره

    كان يفرز دهون بكميه اكبر فراح يصير هالشي عاااااادي

    واكيد مليون بالميه اي وحده تنحف و ترجع على اكلها العادي راح تمتن
  3. @shth_aldbh

    طيب وشو رايكم

    في رجيم السوائل

    مررره
    حلووووووووووو

    شوووف
    مثل
    الشوربات :
    العدس
    الملوخيا
    شوربة الخضار بعد خلطها
    شوربة الكابتن ( الكويكر )
    الطماطم
    البطاطس
    ...........................وأي شوربة أخري

    العصائر :
    جميع أنواع العصائر سواء بسكر او بدون سكر
    ( الكوكتيل - الفراولة - المانجا - الليمون - البرتقال - الجزر الميرندا سفن آب )
    القهوة الشاي و الشاي بحليب النسكافيه و الكابتشينو والموكا وووووووووو

    بشرط انه يكون سائل

    وتنزل 10 كيلو خلال 13 يوم



    انا سويته

    والحين ليه يوووم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.