شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

330
  1. @am_hatem

    انامعاكم وزني على ما اعتقد 66ك
    ونظامك افضل نظام
    على بركة الله نبدأ منبعد بكره
  2. @amr_alkmr

    السلام عليكم
    اناحابة انضم لكم
    وزني 100كيلو
    طولي 163
    بس بنات كلش صايرة ماعندي ارارده ولاواهس للرجيم
    انا صالي والدة ثلاث اشهر ونص
    وجسمي الله لايوريكم الحمد لله والشكر
    حبيبتي موضوعك كلش حلو وا ن شاء الله يكون فاتحة خير علينا وننح ف
  3. @am_asyl_amp_olyd

    80 وفوق باللون الازرق

    انا 87

    وطولي 175

    وحابه انضم لكم مع انه في موضوع مشابه "الخاسر الاكبر"
    بس ما في مشكله منشترك بالموضوعين

    عجبتني شغلة الرياضة اول ما اصحى

    انا بشتغل ووقتي ضيق بس ممكن اوسعه :)
  4. @am_lmyaaa123

    الوزن84 الطول169راحه ابدا معكم ونشجع بعض ونشاء الله ننزل الوزنن وانا بديت من يومين ونزلت 2كيلو وبقي جي بطريق
  5. @daaaaa_alkhyr

    مشكوره اختي
    ان شاالله انه ما ينحذف الموضوع وياكم باذن واحد احد
    وزني 100 او 102 مو متاكده بتاكد وبخيبركم طولي 171سم

    كلامج جميل اختي وفعلا انا نزلت وزني قبل كذا بنفس الطريقه ونزلت ما يقارب 20 كيلو
    فعلا يا شين المتن على الواحد ونفسيته بارب توفقنا جميعا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.