السلام عليكم اخواتى العزيزات :
انا سمعت عن الريجيم اللي تمر ولبن او حليب...!!!!!!
مادري كيف هالريجيم ومين جربته وهل جاب معاها نتيجة ؟؟؟لانى جربته اول يوم حسيت بغثيان ودوخة وصداع غريب اول مرة يسير لي كذا ؟؟؟؟:(
وهل له اضرار جانبية ولا ماياثر على الجسم ؟؟؟
وشكرا لكن ...
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17- الريجيم عباره عن 21 تمره
مع 3 كاسات حليب
تقسمينها على 3 وجبات
الفطور
7 تمرات + كاس حليب
الغداء
7 تمرات + كاس حليب
العشى
7 تمرات + كاس حليب
بس انا ما جربته - اش رايكم نعمل تحدي ونسويه
- و الله فكرة التمر واللبن حلوه وبعدين كله فوائد
شكلي راح اجربه
بس ما ادري متى ابدأ فيه؟؟؟؟؟هذي المشكله - السلام عليكم
انا جربته لمدة 3اسابيع ونقصت 4كيلو بس ما ابغى احبطك شفت الهلاك بس بما انه اختك في
الله عندها هوس بالرشاقه ما بقت ريجيم الاجربته احسن ريجيم عملته هوه ريجيم دشتي نزلت فيه خلال شهرين 13كيلو طبعن انا سويته
قبل اربع اشهر الى الان مازدت الا2كيلو ياحلوه....بس ترى
كنت امشي كل يوم ساعه:7_5_122: بس بصراحه كل
من شافني يقول وش سويتي؟؟؟؟؟؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.