ريجيم رائــع بدون الرجـــوع في الوزن من 20 إلى 35 في الــشهر ... للدكـتـور فادي

مشكورة حبيبتي وجزاك الله كل خير

جزاكي الله الجنة يالغالية

صباح الخير يا بنات :)

أول شي حابة أشكر ردينا والملكة الأفضل على هالترحيب فينا

وأقولهم : مشكورين ، كلكم ذوووووووق :heart:

ثاني شي حابة أقولكم إنه اليوم الخميس ( 30 / 10 ) أهو رابع يوم لي في هالريجيم وماشية علية بحذافيره

والحمد لله رب العالمين ، اليوم وزني أصبح 77 كيلو و900 جرام :7_5_131:

شدوا حليلكم يا بنات

ترى التشجيع عامل مهم وأساسي بالداااااايت :icon18:

تحياتي العطرة لكم :26:

اختكم

ورد وهيل

:)

الله يحييكم جميع.......


ياليت نفتح لنا موضوع لحالنا يصير اسمه رشيقات المستقبل

وش رايكم ,,,,,

راح ابدا بالريجيم . . السبت اللي راح <<<<< يؤيؤ سمعتو وش قلت :p

انا اقصد فيها السبت الجاي . .

انّا النهار ده يوم الخميس . . ببدا فيه السبت . . هذا . . ابصراحه الريجيم اعجبني . .

و من زمان ادور على هالريجيم . . ودي ريجيم ما فيه نشويات مثل الخبز و الرز و و و و

لان النشويات عدو لدود لفصيلتي +O

مشكوره مررررررررررررررررررررررررررررررره على هالريجيم

و لك مني هالورده :26::)


لك ودي و حبي .. ~

بسمة أمل