شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20,190
  1. صاحبة الموضوع
    نبض الحياااه
    [الفريق الوردي سحايب صيف الوزن 58 الفريق البرتقالي فراشه القطيف الوزن66 ام فهد1430الوزن65 بنت العراق الوزن 60 دلع رجاوي الوزن65 ام يامن واماني الوزن69 المراقبه(فراشه القطيف) الفريق الاخضر ماكله هواالوزن79 المستعينه باالله الوزن73…
    الفريق الوردي





    سحايب صيف الوزن 58
    الفريق البرتقالي

    فراشه القطيف الوزن66
    ام فهد1430الوزن65
    بنت العراق الوزن 60
    دلع رجاوي الوزن65
    ام يامن واماني الوزن69
    المراقبه(فراشه القطيف)
    الفريق الاخضر


    ماكله هواالوزن79
    المستعينه باالله الوزن73
    مجرد فكره الوزن79.5
    اسيرة الامل الوزن79
    فتاةالاسلام الوزن74
    مس ون الوزن 78
    ملكنى غلاه الوزن79
    reemالوزن 77
    المراقبه(ماكله هوا)
    الفريق الازرق


    نبض الحياااه الوزن 81
    برستيج الوزن 83
    دلع العيون...
    نسمات بارده الوزن 87.7
    دانه الرياض الوزن 87
    a7l.ba7rininaالوزن85
    المراقبه(نبض الحياااه)
    الفريق البنفسجي

    ام عدولي السنعه الوزن92
    البرنسيسه الوزن90
    سماره 200 الوزن97.4
    ام دوللي الوزن 92
    الخزااامى الوزن97
    غلا روحي Mالوزن 95.6
    maha2009الوزن92
    التفاحه*الوزن95
    المراقبه(ام عدولي السنعه)

    الفريق الاحمر

    دعاء الخير الوزن100
    ام نانا الوزن104

    :):)


    (عدد جميع المشتركات 30 )


    تم التعديل (مس ون)
    واضافه المتسابقه الاخيره(التفاحه*)
    وانتهى التسجييييييييييييييييييل

    تنبيه هام لجميع المشركات
    على جميع المشركات ارسل الوزن
    والوزن بعد الاسبوع
    .................
    (مو اليوم الجمعه الجايه)
    نموذج
    الاسم=.......
    الوزن=......
    الوزن بعد الاسبوع=.......

    طبعا كل فريق يرسل كل اسبوع هذا النموذج الى مراقبه فريقه
    ويكون استلام النتايج يوم الجمعه
    طبعا الى ماتقدر يوم الجمعه معليش ترسل الخميس
    مراقبه الفريق الوردي (لايوجد غير مشتركه وحده ترسل لي النتايج)
    مراقبه الفريق البرتقالي(فراشه القطيف)
    مراقبه الفريق الاخضر(ماكله هوا)
    مراقبه الفريق الازرق(نبض الحياااهّ)
    مراقبه الفريق البنفسجي(ام عدولى السنعه)
    مراقبه الفريق الاحمر(لايوجد مراقبه يرسلون لي )
    ........................


    على جميع المراقبات

    ارسال النتايج لى مساء يوم الجمعه



    لان سوف يتم اعلان النتيجه صباح يوم السبت

    ودمتم سالمين


  2. @mgrd_fkrh

    ريحانة الود حياك الله اشوفك غاطسه من مده عسى ماشر فقدناك وفقدنا بقية البنات انا بعد غطسة فترة ورجعت
  3. صاحبة الموضوع
    ريحانة الود
    على فكرة بنات وصلت الى معلومة كثيييير مهمة وقلت اوصل لكم لما تكوني ماشية على ريجيم معين لا تاكلي بروتين ونشويات وسكريات في وجبة واحدة يعني اذا كان غداك لحم او سمك لا تاكلي معهم خبز او رغيف او رز خذي معاه سلاطة فقط واذا كان رز مثلا لا …
    هلا ريحانه وحشتينا لييه الغيبه وكم وزنك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.