شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

142

  1. @aakolh_1

    وين باقي المشتركات  ليه الكسل وعدم التفاعل والموضوع بارد  ومافيه حماس اليوم الميزان

  3. @brtkalh_foshyh

    مسااء الخيرر على احلى قررروب 000 انا الحمد لله مااشيه للحين تماام افطرت شريحه توست مع شريحه جبن قليل الدسم مع كوب حليب قليل الدسم والغداء ربع رغيف مع خضااار مع قطعه من صدر الدجاج وشووي راح امشي نص سااعه 000000المهم مبروك للبنات اللي نزلوا اما انا يابناات ماراح اقدر اوزن هالأسبوع لظرووف وان شاء الله راح اوزن السبت الجااي000 لطوووف يويلك تتركين القروووب0 بااي اشوفكم بالليل 0

  4. هاي بنوتات وينكم
    انا اليوم افطرت كورن فليكس
    الغداء مرق خضار
    العصر شربت شاهي اخضر +نعناع+زنجبيل
    العشاء زبادي وخيار و خبز بر
    اليوم كسلت ماسويت رياضه
    بعد ماكتبت نسيت احط لوني )خخخخخخخخخخخخخ
    هذا لون فريقي

  5. @ltooof_2

    والله يا توتي عصبت لاني مالقيت الحماس الي ابيه خخخخ

    يلا وجود الباقي ان شالله يكفي وبشري عنكِ كيف الدايت ؟


    مبروووك للي نزلت اوزانهم ماشالله ..

    وانا مكمله للاسبوع الثاني للمركب

    الفطور
    كوبين حليب
    الغدا
    سلطه
    العشا
    توست وجبنه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.