شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20,190

  2. @maklh_hoa



    لوفه


    شوفي انت اجزمي

    وقرري عدد من الرجيمات ... حتى تطبقيها بحذافيرها .. بس تكون وجباتها منوعه لا تقتصر على نوع واحد فقط

    لانك بمرحله مهمه


    واهم شيء المشي .. من ساعه الى ساعتين حلو

  3. @nbd_alhyaaah

    صاحبة الموضوع
    لووووفة1
    صباح الخييييييير نبض الحياااااااة ..حابة اسجل معاكم اذا مافي مانع طبعا ياريت ترديلي..ومشكوووووورة مقدما:26:

    هلا وغلا شوفي حبيبتى اذا انتى من طرف النجلا فا التسجيل مقفل مو فاضين تصيرين اختهم الثالثه (صار ملف عوايل)هههههههههههههههههه:30:

    اما اذا ماتعرفينها ومالك اى صله فيها فاالله يحييك معنا:)

  4. @mathzmn_alnglaaa

    انتم لاتقعدون تنقزون من رجيم لرجيم استمرو على رجيم على لاقل 3 اسابيع

    عشان يتعوود جسمكم عليه


    ونتى ماكله سوى جدول لرجيمات لى راح تتبعينها وخذيها بالدور وش رايك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.