شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

142

  1. السلام عليكم
    انا هاليومين خبصت كنت عند اخوي
    وانواع الاكل شكلي رجعت الوزن الي طاح من
    الله يعين بكره الميزان
    بس من اليوم ارجع لعادتي

  2. @aoaaah

    صاحبة الموضوع
    باااك ,,
    انا اليوم ماافطرت ماممداني زحمة المحاضرات والقلق .. رجعت البيض سلقت لي نص كوب رز ابيض وسلطه وبس..

    والعشاء تونه وخبز وتوست وسلطه ..

  3. @aakolh_1

    معليش القروب النايم بلاش منه الاخوات المشتركات في القروب اقترح الي ماتدخل يومياً وتكتب يوميتها واليوم الثاني نفس الشىء راح نعاقبها بزيادة كياو على ميزانها انا والحمد الله رجعت الشرقيه من اهلي بالرياض والحمد الله مزاد وزني والاسبوع هذا رجيم عذاري

  4. @mkaoyh_asylh

    هلا حبايبي كيفكم كلكم والله ادعي ربي ليل نهار ماتطير الهمه الي عندي ماسكه نفسي اليوم كله بس اناناس وزنجبيل وقرفه ومويه وبكره كمان اناناس وزنجبيل وقرفه ومويه وان شاء لله بكره اخر يوم في الرجيم الاول وعدى الاسبوع الاول بخير وسلام ان شاء لله الاثنين رجيم الشربه باذن الله واكيد راح اوافيكم بالنتايج اول باول بس نبغى تشجيع الله يخليكم عشان نقدر نكمل وكلنا ندف بعض لمن نوصل للاوزان المناسبه ربي ينحف الكل بصحه عافيه يارب :26:

  5. @brtkalh_foshyh

    السلام عليكم وشلونكم يارشيقات المستقبل اكيد رجع الحماس من بداايه الاسبوووع انا بصرراحه خبصت اليومين اللي راحت لان كان عندي ضيوووف وان شاء الله من اليوم رااح التزم 000 يالله وين البقيه لاحس ولاخبرر 000يالله نبي همه اكثررر 00

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.