شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20,190
  1. @am_dolly

    سلامااات لوووووفه...ماتشوفين شر

    ريجيم صعب والله.....ودائما الكيميائي يرجع بسرعه وزياااده للاسف

    اعملي الريجيم اللي انا ماشيه عليه
    حليووو


    بروح ادور عليه وانسخه لك
  2. @maklh_hoa

    لووووفة1
    صباح الخيررر.. بنات ابغى رجيم صحي اتخيلو يه 3 ايام على رجيم اندومي ونزلت 2ك واليوم الفجر تعبت دخت وودوني المستشفى الدكتور قلي الرجيم غلط وارجعي وكلي من وجبه حترجعي..وفعلا شربت شوربة ماجي والله يابنااااااااات رجعت 2 ك
    الحمدلله على السلامة

    اهم شيء الصحة
  3. @loooof1

    الله يسلمكم يااارب..
    بعدين انا اقتنعت اني انزل على مهلي برجيم صحي لسه الملكه باقيلها 7 شهووور
  4. @am_dolly

    الفطور
    قطعه توست +جبنه وكوب شاي

    الضحى فاكهه

    الغدا
    ربع دجاجه اووووو 2بيض اوووو فول +قطعه توست + سلطه


    المغرب

    من 3 الى 5 تمرات

    العشاء

    زبادي +فاكهه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.