((أسرع نظام تخسيس الماني في العالم)) تجربه شخصيه
متابعة النقاش، صفحة 25
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
153أحاسيس السلام عليكم ربي ينولنا ماردنا ونحقق الي نبيه حبيت اسال انا مشيت قبل كذا على رجيم الثلاث ايام والحين وزني وااااقف مو راضي يتحرك ويبرد قلبي فمادري تتوقعين اذا مشيت عليه انزل انا وزني 90 وطولي 168 تعبت ابي ادخل في عالم الثمانينات مو راا…
هلا فيك يا الغلااااا
والله ياقلبي ما ادري
بس انتي جربي ومدته بسيطه الله يبلغك مرادك
ولي تسأل لازم نادي
لمن سويت الرجيم ما كنت في النادي
كنت امشي على السير في البيت
الله يوفق الجميع- صباح الخير
انا بديت هالرجيم اليوم وان شااء الله استمر عليه ابي حد يشجعني
كلت تفاحه عالريق
وكلت قطعتين برجر دياي مشوي من شووي بس ماكلت لاطماطم ولاخس وبعد ثلاث ساعات باكل التفاحه - جميل جدا هذا النظام حنجربة وشكرا كتير جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
- مرحبا بنات انا ببداء فيه من اليوم
بس بسألك ياثلج مشوي بعد ماخلصتي الايام الاربعه مازاد وزنك او ثابت لاني ببداء فيه اليوم الاثنين باذن الله وراح يكون اليوم الرابع الخميس والجمعه برجع لنظام النقاط
اخاف اذا رجعت لنظام النقاط يرجع وزني زي ماكان
ردي علي بليز
وجزاك الله خير على الرجيم والله ينحفنا وياك بصحه وعافيه يارب - فوق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.