شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

97

  1. @shmoooaa_alhb_1

    آم غـلآ
    والله حرام انا من كمن يوم كله اشرب حليب قليل الدسم بس ماكنت اعرف انه يثبت الوزززززززن=( اليوم جربت الشوربه الحارقه بس اببد ماعيبتني >< ووو كلت نص روب وحبه خيار وشربت ماي والله احس جبدي لايعه من الشوربه >< احس ماشي تشتيجع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟…
    حبيباتي //

    انا ودي انضم معكم بقوه راح ابدى السبت

    بس ابي ريجيم حلو وش تنصحوني فيه ؟؟

    انا حاليا وزني 71 وابي اول شي اوصل 65

    يااارب ننحف بصحه وسلآمه ,,,

  2. @alandlsy_2_1

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    اختي ممكن تحطين لي رابط الرجيم الموية و اكون داعية لك بالتحقيق كا ما تتمنين

  3. @ghlahm_7

    صبااااح الفل ياحلوين

    عاد تصدقون .. من بعد التحطيم والقهر والخوف

    ومن بعد هجراني للقسم دخلت وطاح اصبعي قصدي طاحت عيوني على موضوع

    من 20 الى 35 كيلو بشهر ومن تجربة صاحبة الموضوع اتشجعت

    وناويه عليه

    وجلست احسب لو نفرض 20 كيلو في شهر .. يصي باقي لنا نص شهر ويصير كوووولوووا تماااااااام

    بناااات وش اريكم اجرب رجيم بنت الأمارات والا لا << بصراحه ودي فيه

    بس احب استشيركم:42:

  4. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    وين البنات

    اليوم مشيت على السير ربع ساعه ........ ماقدرت بصراحه ازيد على الربع ساعه وحرقت 55 كالوري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.