آآهـ ثم آآهـ من الرجيم >>>اكتب الموضوع والعبره تخنقني.....

نصيييييييييييييييحه لاطيحين بفخ الرجيمات لان اي شيئئ يروح بسرعه يرجع بسرعه والله حسافه
جسمك يخترب يترهل ويمتلي تشققات وتطلعلك مشاكل انتي في غناء عنها
نصيحه باليوم نطي عشر نطات وكل يوم زيدي عشر وارقصي هالتمرينين مررره خيال لفخوذ وخليك بغرفتك وماحدراح يشوفك
واشربي كل يوم ماءدافي على الريق كاسين
وكثري من الفواكهه والخضار والسوائل

وياااااااااارب تكونين احلى وحده بالزواااااااااااااااااااااااااااااااااااااج