كيفكم بنات
يومياتي
الفطوركان وقت متاخر الساعه 1 الظهر: 2 توست الريجيم+نص طماطم+ كوكا دايت+ بيضه مسلوقه
ღ .. تجمع السـائرات نحو الرشـاقه .. ღ (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 315
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,287شعاع نور تسلم الايادى وجزاكى الله خيرا
- السلام عليكم
هلا وغلا بالجميع
ما شاء الله من كثر الصفحات ماني قادرة اقراهم
الله يجمعنا دوم على ذكره وحسن عبادته
يومي كالتالي
دهنت الكريم واخذت الحبة وسويت رياضة جورج كروز 16 دقيقة
مشيت ساعة وربع
فطرت حليب و2 توست وبيض مطبوخ بزيت الزيتون
وطبعا ماء بشكل مستمر
وبعد شوي بشرب الكمون مع الليمون
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااات ممكن سؤااااااااااااااااااااااااااااال
ماني مشتهية آكل سلطة بالمرة كيف اسوي احس ضروري السلطة بس مب
قادرة آكلها:09:
- خررررررررررووووووووووووج
أم أحن ولد خررررررررررووووووووووووج
الله يقويك ..بنشد الهمه معاك ان شاءالله
:hahaha:
سوي كسر للرجيم بوجبه دسمه
الله يقويك
الله يقويك
والسلطه قطعيها صغيير وحطي على صوص زبادي وخل وليمون- مس وينك وحشتينا
ووين همسة وبحيرة الياسمين اليوم مابينوا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
˙·?ღ✿*´?·.·´ تهانينا.. تاج الرشاقة وإكليل التحدي `·.·?`*✿ღ?·˙
12 تعليق -
˙·?ღ✿*´?·.·´ تهانينا.. تاج الرشاقة وإكليل التحدي `·.·?`*✿ღ?·˙
32 تعليق -
Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღ الفريق البرتقالي من جديد وكله حماس فراوله+اناناس+رمان ღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ二
2,007 تعليق -
₪▓Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღقروب رشاقتنا غير وصيفنا أح ــلى (حمية اللبن والتمر) مع سأميه العموديـــღ_
2,058 تعليق -
ﻬஐ¤ღحلول ناجحة للتخلص من السمنة ღ¤ஐﻬ
4 تعليق